歩きました！

昼から、歩きまわりました！

トータル23800歩！

これだけ歩くのは、久々です。

年に一度か二度？あるかなー。

お昼は、玄米たっぷりのキッシュ。

公園で、遠足のように。

カレーパンまで、食べて！

歩いた分、しっかりと食べます。

笑笑。

あちこち、花盛りです。

今日のひとつ。

ウオーキング、そして、ヨガ。

なんとも、心地よい疲れです。

こんな日をもっともっと、

増やしたいなぁー。

たけのこゴロゴロ。

たけのこご飯。

今日の処分。

長年着ていました。

Tシャツ一枚ウエスにカット。

お疲れさーん！