美人塾~エピキュリアンのススメ~

『美人塾』の著者、高原めぐみのブログです。心地の良いこと、楽しいことを追求し、本当の自分らしさ美しさを探索していきます!

あなたらしく美しく

美しさを手に入れるために、闇雲に流行を追ったり誰かを真似たりする必要はありません。もちろんプチ整形も。あなたが本来持っている自分の美に気づく、たったそれだけ。でも、あなたが自分の持っている美に気づいたとき、人生もまた自分の思いのままにクリエイト(創造)することができるということに気づくはず。ここにはそのための魔法がいっぱい詰まっています。ようこそ、美人塾へ!!

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現実がゼリーになった!!

2014年09月03日 20時00分00秒 | 日記

皆さまこんばんは~p(o´・∀・o)ノ彡 コンバンワァ~♪


昨日、今日と久々のお天気晴れに恵まれた横浜。

日照時間が10時間を超えたのは実に十数日ぶりだそうで。

やぁ~っと溜まっていた洗濯物を一気に片づけることが出来ました~seisei音譜

今朝も、朝6時に旦那を送り出してからすぐに洗濯機を回して。

簡単に掃除を済ませてから久しぶりにまだ朝の通勤時間帯の内にチョイとお出かけ電車

今年は6月の梅雨時からかなり蒸し暑くなったから、それから駅までは最短距離の道しか使わなかったのだけど。

今日はだいぶ涼しかったから数カ月ぶりにいつもの最短ルートではなく。。

少し遠回りだけど、車の通りが少ない。

緑の多い絶好のお散歩ルートを通って駅まで行きましたトコトコ

朝日にまぶしく光る、まだ夏の濃い~ぃ緑と。

久しぶりのもっこりと厚みのある夏の雲雲の白と。

そして、空の薄い青色青空 

そのコントラストが

キレイだなぁ~きらきら

なんて思って眺めていたら。。

フト

あぁ~現実って本当にゼリーみたいにグニャグニャに柔らかいんだなぁ~seiうーん

なんてことが思い浮かんだんです。

全くなんの前触れもなく。。

前後の思考の関連もなく。。

突然浮かんだ突拍子もない想い。

後で考えると、なんでそんなことを想ったのかはてなマーク

ホント、ビックリ(  ゜  ω  ゜  ) ! !なんですが。

こーいう時って案外、冷静なモノで

アレ~sei

もしかしてコレってなんかシフトでもしたのかなぁ~はてなマーク

くらいのもので。

パー

いま、この記事を書いていたら

ステージが変ったというか・・・

また一つ階層がUPアップしたという見方もあるなぁ~

なんてことがフト頭に浮かんできましたビックリマーク

「階層」というと「上」とか「下」ということで「上」は優れていて「下」は劣っている。

と受け取ってしまうかもしれないので補足すると。

ここで言うところの「階層」とはエネルギーの重さ、粗さのことで。

つまり、ここで書いた「階層がUPアップした」というのは

エネルギーが今迄よりも一段階(はてなマーク数段階かも・・・)、軽く、繊細になっている世界になった

ということです。

エネルギーが軽やかに、繊細になればなるほど

現実がより変わりやすくなりますビックリマーク

それは、

思考(思ったこと)が現実に投影される(現実として体験する)ということが

より早くダイレクトに反映されやすくなる

ということです。

つまり、

引き寄せがよりスピーディーになっていく

ということ指紋

ここでパー

引き寄せというと大概の人が思い浮かべるのが

欲しかったものを引き寄せたぁ~ピースラッキーピース

とか

好きな人を引き寄せたぁ~ワーイラブラブ

というような、自分の願いが叶うキラキラキラキラHAPPY~ラブラブ系のことばかりかもしれませんが。。

引き寄せというのは

自分の想いや持っている観念(確かバシャールは信念という言い方をしていたかなはてなマークが現実に投影されるという

創造の法則で、一種のエネルギーの動き

のようなものなの指紋

なので、キラキラキラキラHAPPY~ラブラブ系のいいことばかりではありませんパー

だって、100%好いことしか思い浮かべない人なんていないでしょはてなマーク

みんな、どんな人だって多かれ少なかれ不安を抱えているだろうし。

苦手な人だって、嫌いなものだってありますよね。

そういった心の中のダークな部分も。。

というか、普段、意識上にあることよりも。

その奥に隠された。

自分でも気づかないような深い部分にあるモノの方がより色濃く現実に現れます。

(そのことについては何度か記事に書いていますし、折を見てまた詳しく書いて行こうと思うので今回は割愛します)

まぁ。

そんなわけで、どうやらまたさらに引き寄せのスピードがUPアップしていく模様。

引き寄せのスピードがUPアップする

ということは

その都度思ったこと。

心にあること

が、今迄は例えば1週間くらいかかっていたのが1日に短縮されてその日のうちに現実に反映されて体験することになる

わけで。

そのスピードがUPアップすればするほど

その時々の心の在りようで現実がコロコロと変わる

ともとれる。。

それがどうやらわたしにはゼリーのような・・・

うーん・・・

どちらかというと、ゼリーよりももっと柔らかいフルーチェ矢印牛乳を入れて作るデザートね)かなseiはてなマーク

まぁ、そんなプルプル、グニャグニャの柔らかいモノに感じられたみたいです。

ということは・・・

これから増々自分の心の在りようを意識していくことが大切になっていくんだなぁ~seiうーん

そう思います。

全ては自分の心次第

ってところですね(・ω・)/音譜



駅までの道中に見つけたお花。

紫の花がとても涼しげでした音譜


 


そして今日の夕暮れの空。

虹が出るとか、そんな特別な事のない。

なんでもないただの夕暮れの空だけど、わたしはその時々、まったく違う表情を見せてくれる空が大好きですラブラブ


 

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夏休みつれづれ

2014年08月17日 11時00分00秒 | 日記

皆さまこんにちは~(o´・ω・`o)ノ ンチャ!!


久々の更新になってしまいましたが。。

夏休みを満喫していたわけではありませんパー


今年の夏休み・・・

まぁ、わたしは特に夏休みということもないのだけど。

旦那の夏休みに便乗して。

今年は特にどこかに遠出はせず矢印今年だけぢゃなくて毎年のことだと思うのだが・・・にゃaknはてなマーク

近場で、美味しいものを食べに行こうグービックリマーク

ということで、休みに入る前に旦那、いろいろとネットでお店を探し。。

予約。。

で、休み初日のランチはみなとみらいのクイーンアリスで豪勢なおフランス料理を頂き。

こ~んな豪華なお食事、何年振りかだね~ラブラブ

と満喫♥akn♥

ここまでは良かったのだけど。。

豪華なランチのあと、ランドマーク付近でプラプラ遊んでいたら。。

わたしのスマホが突然、無反応に・・・叫びsei

電源を切ってみたり、電池を取り出したり。。

いろいろ考え点くことはやってみたけど・・・

全く効果なし×

結局、横浜まででて、ショップに駆け込んだら・・・

店内、激混み♥akn♥sei!?

2時間近くまってやっと順番が回ってきてカウンターに行ったら

故障ですね。

修理だと2週間かかりますがどうしますはてなマーク

ですと。。

結局、機種も大分古くなっているからこれを機に・・・

と、iPhoneに機種変しましたあせる

なぜiPhoneかというと、旦那がどーいうわけか

iPhoneだったら通信料払ってあげるよ

と言いまして。。

旦那はガラケーだから、おそろいにする。

という訳ではないのに。。

何故にiPhoneなら通信料を払ってくれるのかはてなマーク

謎です。

でも、払ってくれるというのなら、そのほうがいいので。

で、iPhoneにしたわけなんですが。。

ショップのカウンターで

今のスマホからiPhoneにアドレス帳を移して音譜

ってお願いしたら、

店内に設置してある専用の端末でセルフでやってください。

とのこと。

で、機種が用意できるまでの空いた時間でやってみたら。。

何度チャレンジしてもできないあせる

結局、近くにいた店員さんに見てもらったら

そちらのスマホの機種はカバーされていませんので、ご自宅のPCで専用ソフトをダウンロードして行ってください

ですと。。

Σ⊆・д・⊇!!!ガビ~ン!!

そんなのわたしの1円PCだし、そもそもわたし、機械オンチだし。。

イロイロな意味でムリですがーんあせるby心の声

で、機種変の手続きやらなんやらで終わってショップを出たときはすでに4時間ほど経っていて。

その足で近くのヨドバシで保護フィルム等のアクセサリー類を買って家に戻ったら既に夜半月

早速、真新しいiPhoneを出して、アプリをダウンロードしようとしたら。。

今度は

App Store(アプリショップ)でIDとPWが上手く認識されない叫びいや~あせる

何がエラーを起こしているのかはてなマーク

全く分からないまま、数時間格闘。

そして・・・

何がどうなったのかわからないまま、数時間後、やっと認証できて。

そのあとも使い方が良くわからないまま、なんとかポチポチと手動でアドレスを登録して。。

気づいたらすでに朝方朝日

そして・・・

喉が異常に痛いあせる

で、夏風邪風邪ひきでダウンDown

ちょうどブルーデーと重なってダブルパンチグーで久々に寝込んでしまいましたあせる

旦那もランチを食べている間、ショップで機種変をしている間。。

冷房がきつかったようで、同じくダウンDown

休み2日目以降の食事の予約を全部キャンセルして、2人揃って家家で寝込んで寝るいましたあせる

で、今日に至る。。と。

そんなわけで、「今伝えたいこと」シリーズの「大きな変化よりも・・・」の続きは今少しお持ちくださいぺこりよろしく



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いやぁ~蒸し暑い(x_x;)

2014年07月10日 19時00分00秒 | 日記

昨日から非常~に蒸し暑い横浜。。(´□`。)


昨日なんて、午前中に洗濯物を外に干したら、外の湿気を吸って、乾くどころか脱水して干す前よりも湿っちゃうし。。(T▽T;)モウナンナノヨコノシッケハ?

室内の湿度計を見たらナント85%ビックリマークもあるし・・・

(o ̄∇ ̄)o!!エーマジデー!?

窓を開けたらアッという間に90%越え。。

☆☆マジデスカーはてなマーク

今日も朝から昨日と同じ、湿度が高いことビックリマーク

Σ川 ̄▽ ̄;川イヤーン!!

台風台風は速度を速めたようで、徐々にこちらに近づいてきている模様。

いまはまだ雨雨は降ってはいなくけど、風風が徐々に強くなってきています。

嵐の前の静けさってヤツでしょうか。

って言っている内に(記事を書いている内に)急に雨が降り出してきましたビックリマーク

それも窓を叩きつけるドシャ降りの雨大雨

どうやら横浜も本格的に台風台風の強風域に入ってきた模様。

 

今日は所用があって、お昼からちょいお出かけトコトコ音譜

お出かけついでに最近、近所で見つけたインド料理のお店にランチを食べに初訪問♥akn♥

地元価格でわたしが知っている限りでは一番お安いビックリマーク

2種類のカレーを選べて、サラダとナンとライス、飲み物がついて780円!!

わたしが知っている限りでは、この2種盛りのカレーセットはだいたい1,000円くらいの所が多いですね。

こう、蒸し暑い時はスパイシーなカレーカレーが最高ですチョキビックリマーク

スパイスが効いた辛さ、大好きです好くりぬきハート


 

ずっとスパイシーなインドカレーが食べたくて。

今の家家の地域で何軒か探しては見たモノの。。

イマイチ、ピンとこなかったのですが、ダメもとで家家から一番近いお店に今日、行ってみたら。

ココが一番安くて美味しかったにこはーと

まさに灯台下暗しってヤツですねakn



台風が過ぎたら、尋常でないこの湿気も落ち着くかなぁ~はてなマーク

そうでないと困るなぁ~(´・ω・`)シッケッテニガテナノヨネ~

あぁ~思いっきり洗濯したいよぉ~





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プライベートブランド・・・ねぇ~・・・

2014年06月24日 19時00分00秒 | 日記

皆さまこんばんは~(*´ω`)o。゜:.・+GOOD EVENING+・.:゜。o(´ω`*)


最近、スーパーやコンビニに行くと必ずお目にかかる目プライベートブランド商品

特にイオングループ系の”トップバリュー”はわたしの住んでいる地域の殆どのスーパーに置かれていて。

中には”トップバリュー”の商品がメインとなっていて。

他の、というか、普通のメーカーの商品は”オマケ”程度にしか扱っていない。

そんなスーパーも。。

確かに見た目、シンプルなパッケージデザインなんかはなんとなぁ~く”無印商品”を連想させるし。

お値段も。

メーカーの出している商品に比べて安いビックリマーク

そして、品数も豊富ビックリマーク

てなわけで、わたしも

どうせ買うならお安いほうが。。笑う

と、結構、使っています。

以前、テレビの番組でやっていたのですが、

プライベートブランドがなぜ安いのかはてなマーク

そもそも、プライベートブランドって一体何はてなマーク

ということで、まぁ、簡単に説明すると、

プライベートブランドというのは、各メーカーに依頼して作ってもらう独自のブランド

だそうで。

作っているのは大手のメーカーさんだから品質もしっかりしている

ということだから、ようは

安くて良品

なんだ。

そう、勝手に思っていたんだすね。

わたしは。。

で、スーパーで選ぶとき、同じ商品でもプライベートブランドのモノがあればそちらを選んでいたわけ。

と・こ・ろ・がビックリマーク

”トップバリュー”のツナ缶を買って使ったら。。

フタのプルタブがいとも簡単にもげて・・・ショックSHOCK!!

料理の最中だったから、イラッうざいいらっいらっっとしながら栓抜きの後ろについている缶切りで開ける羽目に。。

そのツナ缶は5個入りで。

結局、5個全~部を栓抜きの後ろについている缶切りで開けることに。。

わざわざ、”栓抜きの後ろについている缶切り”と連呼しているのは。。

フツーの缶切りならまだ簡単に開けれるんですがね。

栓抜きの後ろのヤツって、非常~に使いづらいんですゎパー

いまや殆どの缶詰は手で簡単に開けれるプルタブだから、ちゃんとした缶切りがなくて。

”トップバリュー”のこの不良品のために缶切りを買うのも嫌だなと思って。

開けづらい思いをしながらも家にある栓抜きの後ろについているのを使っていたんです。

で、そのことを旦那に話したら

そりゃ~そうだろうよ。

プライベートブランドなんて安かろう悪かろうなんだから

って。。

わたしの持つ”安くて良品”というイメージとは随分違うみたい。。にゃakn

その一軒以来、やみくもに

プライベートブランドは安くて良品

というイメージで選ぶのは止めていたんだけど。。

最近、またまた大きな失敗が。。えっ・・・SHOCK!!

それはドラッグストアで見つけた洗濯用洗剤指紋

今どきの濃縮コンパクトタイプでフツーのメーカーのものよりも100円以上もお安い。

思わず飛びついて買ってしまったけど、これが大失敗ドクロビックリマーク

雨が続いて部屋干しを余儀なくされたときに使ったら。。

乾いたバスタオルがみ~んな所々くちゃい。。隠してくさいくさい

部屋干しで時間がかかっている間に雑菌が繁殖した模様。。叫び

”抗菌”って書いてあったのに。。

臭うバスタオルはその後、ネットで処置の方法を調べて、1枚1枚、臭う部分を鍋で煮沸しました。。

やっぱり企業努力、っていうか。。

プライベートブランドを委託されて安い商品を作りながらも。

自分とこの商品を。

委託されて作っているプライベートブランドのモノよりも高く売っているにはそれだけの企業のプライドがあるんだなぁ~

なんて。

つくづく実感。

因みに部屋干し厳禁なその洗剤はやっぱり”トップバリュー”

食品から家庭雑貨類・・・いろいろ試したけど、どうもこと、”トップバリュー”の商品は旦那の言うところの安かろう悪かろうなモノが多いですね。

他のプライベートブランドの商品はあまりよくわからないけど。。

まぁ、だからといって

プライベートブランドの商品は全て安かろう、悪かろうなんだどーんビックリマーク

って否定するわけぢゃないし。

部屋干し厳禁な洗剤だって、よ~く晴れ晴れて外干しできる日なら問題ないわけだし。。

プルタブがもげる缶詰だって、初めから缶切りを使う設定なら問題ないわけだし。。

ようは、使い方次第なのかなはてなマーク

でも、やっぱりプライベートブランドが増える一方で、

メーカーの意地ってスゴイなぁ~

なんて思います。

因みに梅雨時の今は最近発売されてCMでもお馴染みの第3の洗剤

アリエールのジェルボールタイプを愛用♥akn♥

アリエール パワージェルボール 500g/P&G

¥価格不明
Amazon.co.jp


部屋干ししてもさすがに臭いません笑うフフッ



やっぱり何事も

テレビなんかのメディアで言っていることを鵜呑みにせず

自分自身で実際に体験し、その体験から得た感覚を基に考える。

ってこと、大事だなぁ~と改めて思います。

 

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箱根に行ってきました③

2014年05月12日 10時10分10秒 | 日記

皆さまこんにちは~★-(・ε・` HELLO!´・з・)-☆


GWに行った他愛もない旅行の日記。。

それが3回目。。

随分と引っ張ってしまいましたにゃあせるスマンソ

『今伝えたいこと』シリーズの記事も書きたいので、今回で終わるようにチャッチャと本題へ行きましょうGOビックリマーク

旅行初日・・・

芦ノ湖名物のワカサギのフライをお財布の都合(はてなマーク)というか、ランチにしては余りにもお高いお値段だったのであえなく断念し、ロープウェイで宿のある大涌谷方面へ。

その道中では、見られるであろう富士山富士山が霞みで見れずガッカリ。。shokoponザンネン…。↓↓

したものの・・・

大涌谷ではテレビとかでよく出ている名物の黒卵を満喫し。。

パー

モチロン、大涌谷のハイキングコース(はてなマーク)も歩いて満喫しましたヨ♥akn♥

宿に着いてからは源泉かけ流しの自慢のお湯温泉を一番風呂sao☆で満喫しはーと

大涌谷の黒卵が5個入りで余っていたのを一つ酒の肴にし、道中で買った箱根の地酒お酒を部屋で堪能はーと

今回は提携の宿、ということで直営の保養所とは違ってお部屋はちゃんとした旅館チョキ

お布団もフカフカ(前回行った保養所の布団は今どき珍しいせんべい布団だった)音譜

夕食まで部屋でゆっくりと満喫していたら・・・

ナントぉ~sao☆sei

夕食にランチで断念したワカサギのフライならぬ天ぷらがっビックリマーク

それもわたしが食べたかった今が旬の若筍たけのこの天ぷらも一緒にビックリマーク

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワオッ!!

そしてその翌日。

今回は2泊3日だから2日目はなるべくゆっくりしたいの

という旦那の要望で、朝風呂を堪能した後は部屋でゆっくりし、お昼前にランチを食べがてら再びケーブルカーseiロープウェイを乗継ぎ大涌谷へ。

ロープウェイで大涌谷に近づくと、前日見れなかった富士山seiが大パノラマでキレイ~に見れましたビックリマーク

大涌谷について、外に出ると富士山がお出迎えしてくれてメッサ感激犬?ラブラブビックリマーク

そしてその日の夕食。

実は、昼間。

ロープウェイの乗り場でもらってきたフリーペーパーに乗っていた豪華な海鮮丼の写真を見ながら

こーいう豪華な海鮮も食べたいよね~seiラブラブ

と旦那と話していたんです。

その夕食ででたのが

てんこ盛りの豪華、今が旬の鯛めでたい!のお造りと刺し盛りビックリマーク

(ノ*゜▽゜)ノ ウォォォォォン音譜

二人分の量ぢゃないですよね~笑う

念願の海鮮だけど・・・量、チョット多いよね~♥akn♥sei

とウレシイ悲鳴苦笑

さらに、お品書きにはそのあとは湯葉のお鍋と書いてあったのですが、来たのがコレサゲサゲ↓

確かにお鍋の中に湯葉は入っていたけど・・・

これってカニかに鍋ですよね。。

海鮮が食べたいなぁ~sei

なんて思っていたら、カニかにまでついてきましたはーと

そして最終日。

またまたロープウェイで大涌谷から芦ノ湖の海賊船に乗り、芦ノ湖遊覧を楽しみながら元箱根までいくその道中。

遊覧船からも富士山富士山がバッチシ見れました♥akn♥

箱根神社の鳥居とその奥にチョッピし見える白い頂きが富士山富士山チョキ

今回の旅行、何から何までわたしが

〇〇したいなぁ~sei

と言っていたことが叶ったのですが。

これにはさすがにスピとかには全く興味のない旦那もビックリビックリマーク

まるでご褒美旅行みたいだけど、お前なんかご褒美貰うようなことしたっけ?はてなマーク

と不思議がっていましたヨ笑うフフッ

わたし自身もその時はなんだかよくわからないけど、きっと何かのご褒美なんだろうな。。おやすみ音譜

そう思っていましてん。

でも・・・

こうして日記というカタチで記事を書いていてこのご褒美の正体が判明ビックリマーク

それは

引き寄せが見事に働いた

ということ指紋

引き寄せの最も重要なポイント

それは

願ったら、即座にその願いを手放すこと

なんですが、旅行の最中、次から次へと楽しいことが盛りだくさんで。

だからわたしが例えば

ワカサギ食べたいなぁ~

なんて思っても、その願いはすぐに忘れちゃって(・x・ノ)ノ⌒ポイッ

その後は目の前の、その瞬間を楽しんでいた。。

それが見事に

願ったら、即座にその願いを手放すこと

を実践していた。。

というわけ。

やっぱり、

今この瞬間を心から愉しむ

ということが大切なんだなぁ~おやすみ

と改めて実感。

そして、帰りは箱根湯本で日帰り湯おんせん。。も愉しみ。。

遅めのランチに乗り換えの小田原で下車したら、松原神社の例大祭でお祭りに遭遇。

なんだか最後までお目出度い行事に出会えて。。

とっても素敵な旅行になりましたラブラブ


次回は『今伝えたいこと』シリーズです(・ω・)/ヨロ音譜



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声(ヴォイス)を使って溜めこんだ感情を昇華するヴォイスグループワーク開催ビックリマーク

5月は20日(火)PM19:00~PM21:30

6月は5日(木)、19日(木)PM19:00~PM21:30

いずれも会場は中目黒。

参加費 3000縁

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