本日！初☆朝ウェンディーズしました＼(^ー^)／
先日、KYB渋谷クリニックにて、
低血糖症、貧血、栄養失調
と診断されてから（どうやらリウマチにも関連してるそう）、
毎日、“食べたものリスト”を記しており、
目標とゆうか、必須！摂取カロリーは、
最低→1600kcal
目標→2000kcal
と・・・奮闘中でございます！
卵を食べるように言われているので、
頑張ってます！
・・・
・・・
（自分で、“頑張ってる”と言う時ほど、嘘くさい台詞は無いぜ(°□°;)）
あ～
卵
玉子
たまご
TAMAGO
egg
・・・
そんな好きではないし・・・
お腹ふくれるし・・・
(°□°;) あ～ わがまま～！
（本当は１日、要！３個摂取）
食べるの好き☆だけど、義務化すると・・・
いや！
そんなことは言ってられない！ 治療だ！！！
健康を手に入れる為！！！
そんなこんなで、
ベーコンエッグマフィンを！！！
めちゃくちゃ食べずらいけど、美味しかったです＼(^ー^)／
さ～て、
本日は、六本木&赤坂でお仕事開始＼(^ー^)／
東京ナイトコースやなか～い！！！
先日、KYB渋谷クリニックにて、
低血糖症、貧血、栄養失調
と診断されてから（どうやらリウマチにも関連してるそう）、
毎日、“食べたものリスト”を記しており、
目標とゆうか、必須！摂取カロリーは、
最低→1600kcal
目標→2000kcal
と・・・奮闘中でございます！
卵を食べるように言われているので、
頑張ってます！
・・・
・・・
（自分で、“頑張ってる”と言う時ほど、嘘くさい台詞は無いぜ(°□°;)）
あ～
卵
玉子
たまご
TAMAGO
egg
・・・
そんな好きではないし・・・
お腹ふくれるし・・・
(°□°;) あ～ わがまま～！
（本当は１日、要！３個摂取）
食べるの好き☆だけど、義務化すると・・・
いや！
そんなことは言ってられない！ 治療だ！！！
健康を手に入れる為！！！
そんなこんなで、
ベーコンエッグマフィンを！！！
めちゃくちゃ食べずらいけど、美味しかったです＼(^ー^)／
さ～て、
本日は、六本木&赤坂でお仕事開始＼(^ー^)／
東京ナイトコースやなか～い！！！
沢山栄養とって下さいね。
いつも、早く英理子さんのご健康をお祈りしています。 なぐ
大変だぁ でも納豆にたまご、キムチと混ぜるだけでも美味しいよね〓
最近生めかぶに凝っててさ、すごく美味しいの
生めかぶ今が旬だから店頭に出るのも今だけなんだって、冷凍も出来るし栄養満点
そういえば卵、苦手って言ってたよなー
黄身フェチのおいらからすると
あの口の中でまったりと広がる濃厚なエキスがたまらないではないか！
と言いたい。
最近は、ふわふわスクランブルエッグに挑戦中です！
僕はフレンチトーストをおすすめします。卵と牛乳とバターとパンだけで結構美味です。特に久々食べるとこれでなかなか感動しますよ。
炭水化物は体内ですぐにブドウ糖に変わるので『カルボナーラ』などいい感じですよ！
でも卵が苦手なら『プリン』などいかがですか？
モロゾフさんのプリンはオススメです(^-^)
ありがとうございます！
いつも、なぐさん宅（日本の）の前を通り、通勤していますよ！
マンハッタンには、ドクターズコスメならぬ、ドクターズレストランみたいなものはありますか？？？
あったらいいなって思います！
もうちょっと、体力と体調が回復したら、N.Yへ行きたいです！
私は、マンハッタンのアーティスティックなところに魅力を感じております！
ベタですが、美術館も周りたいし、ハーレムにも行きたいし、なぜか落ち着くブルックリンにも行きたいし～！！！！！
ヤバい！
本当に今すぐ行きたい(≧∇≦)
行く時にはご連絡しますので(^_^)v
回復に向けて頑張ります！！！
生めかぶとめかぶって、違うんだ・・・
今まで食べてたのはどっちだ？？？
とにかく試してみる！！！
納豆×生卵×キムチも美味しそう！！！
栄養も採れそうだし～o(^-^)o
ちえちゃんが言うなら、きっとお肌にも良さそう(^w^)
ありがとう！！！
納得！！！！！！
アメリカでは、ベジタリアンって言ってたし(^w^)
小さい頃は、お肉と甘いものが食べられなかったしね～
高校生から、お米も無理だったし・・・
そう考えたら、大分克服してるんだけど・・・(^。^;)
今、食事の大切さを改めて実感してる～！
フレンチトーストね！！！
ミルクたっぷりで、パリジャンで作るの好きだったなぁ！！！
思い出させてくれてありがとう！！！！！！
やってみる！！！！！
昔は、好きだったのに、最近はご無沙汰でした・・・
（イタリアのカルボナーラ発祥地のレストランでいただいてから、日本のが食べられなくなった…とゆう理由もありますが）
私は、すっかり濃厚なのが好きになってしまいましたので、自分で作ろうと思いますo(^-^)o
ワインのお供は無しで(^。^;)
あと、プリン♪
いいかも～(^O^)
…甘いもの禁止令が出ているのですが、大丈夫かな～
ドクターにも聞いてみよう！っと♪
食べたいな～o(^-^)o