犬ごはん:約18時間のプチ断食をした愛犬達

朝早くに出てしまったので、夫に朝ごはんを託したのですが、忘れていたようです。

私が帰宅したお昼過ぎに、ようやくご飯にありつけた、我が家のワンコ達です。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・ドットワンの豚肉

・牛肉をトッピング

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天、ジャガイモ

・鮭、鰆

・大根、ブロッコリー、きぬかつぎ、えのき、舞茸

・カッテージチーズ少々

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、計っていません。

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

朝早くから撮影へ

今日も朝早くに出ました。^ ^

この時期は、自動販売機でホットの扱いが無くなるので、スタジオへ行く際などは、温かいドリンクを持参です。^ ^

朝の一杯

・kombucha

ココナッツウォーターをベースに、パイナップルとレモンで二次発酵しました。

美味しかった♡

breakfast

・スムージー

外出時のドリンク

・レモンバーベナなどのハーブティー

マグに入れて持って行きました。^ ^

lunch

・茶蕎麦

・白玉小倉あんみつ

寒天が好きです。^ ^

dinner

・ブロッコリー、夏野菜の煮物、きぬかつぎ、ジャガイモとニンジンジャム、茹で卵

・オープンサンド　鯖とアボカド

食後のドリンク

・玄米甘酒と無調整豆乳　2:8くらいで飲んでいます。^ ^

犬ごはん:ワンコ達も野菜たっぷりメニュー

ワンコ達の朝ごはん

・マカロニ

・鰆

・大根、ブロッコリー、パプリカ、きぬかつぎ、えのき

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・鶏胸肉

・大根、ジャガイモ、ブロッコリー、きぬかつぎ、パプリカ、舞茸

・ドライクランベリー、カッテージチーズ少々

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

野菜摂取を少し意識

最近、野菜不足を感じているので、少し意識を持ちたいと思います。

さて、吐くまでいかないけど、気持ちが悪い時ってありませんか？？

私は良くあるんです。

最近もその状況ですが、その気持ち悪さをかき消したい気持ちが強く、食事は積極的にしています。

食後も気持ち悪くなるのですが。笑

動いて、気を紛らわせるのが1番です！

きっと、運動不足ですよね、、

朝の一杯

・kombucha

ココナッツウォーターをベースにパイナップルとレモンで二次発酵しました。

美味しかった♡

breakfast

・すいか

ずっと冷蔵で保管してたら、色が変わってしまいました。^^;

でも美味しかったです♡



lunch

・チリコンカン　肉なし

・きぬかつぎ、夏野菜の煮物

・オートミールを使ったベーグルのオープンサンド　鯖とアボカド

・紅茶

美味しかった♡

オートミールを入れた天然酵母のベーグルがとても香ばしく好みでした。^ ^

おやつ

・カステラ

抹茶、ヘンプシード、チアシード、パンプキンシード、カカオニブをかけました。

dinner

・バオバブパウダーを入れた豆乳ヨーグルト、ココナッツオイルで炒ったオートミール、ブルーベリー、ヘンプシード、チアシード、カカオニブ、クルミとカシューナッツのバター、ローハニー

美味しかった♡

犬ごはん:MARNIが食べると安心する

ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天

・メカジキ

・大根、ブロッコリー、ジャガイモ、パプリカ、えのき、舞茸

・カッテージチーズ少々　手作り

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・砂肝

・大根、ブロッコリー、パプリカ、えのき、舞茸

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

猛暑の中、病院の付き添い

今日は病院の付き添いの為、朝から出掛けました。^ ^

空腹で早起きしましたが、固形物は受け付けず、、、スムージーからスタートです。^ ^

朝の一杯

・kombucha

ルイボスティをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。

美味しかった♡

朝のドリンク

・スムージー

ブルーベリー、モンキーバナナ、コンブチャに二次発酵で使ったドライクランベリー、豆乳ヨーグルト、無調整豆乳、バオバブパウダー  、コラーゲン、フラックスシード、ヘンプシード

久しぶりに長時間の移動があるので、スムージーを飲み出発しました。

電車で倒れないように、栄養摂取です。^ ^

しかし、冷たくて、あまり飲めませんでした、、

breakfast

・サラダ、パン、紅茶

lunch

・鴨南蛮そば

おやつ

・スムージー

今朝の残りを飲みました。^ ^

dinner

・厚揚げと豚キムチ

食後のドリンク

・生姜と炭酸水

犬ごはん:MARNI、朝は食べず

早朝から撮影だったので、夫にドッグフードをあげてもらいました。

ワンコ達の朝ごはん

・ドッグフード　ドットワンの豚肉

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・鮭

・大根、パプリカ、えのき、舞茸

朝の残りのドッグフードも混ぜました。^ ^

朝はMARNIは食べなかったそうです。

夜は爆食いでした。

今朝のティちゃんの体重は計ってません。

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

早朝から撮影でした^ ^

6時台に出掛けました。^ ^

朝は心地良い時間ですね。

朝の一杯

・kombucha

ルイボスティをベースに、ドライクランベリー、レモン、生姜で二次発酵しました。

美味しい♡

brunch @bills

・キヌア、アボカド、紫玉ねぎなどのサラダ

レモンをたっぷり絞っていただきました。

billsでの私の定番は、サラダです。^ ^

美味しかった♡

食後のドリンク

・ソイラテ

dinner

・イチヂク、パルミジャーノ、スモークオリーブオイル、トリュフ

・ジャガイモ、ステッペンチーズ、ロースハム、枝豆、白トリュフオイル

・ポルチーニのラビオリ　アーモンドバターとバジルソース

・白ワイン

食後のドリンク

・玄米甘酒×無調整豆乳

おやつ

・ドライアプリコット

犬ごはん:MARNIの食べ残しを狙うティちゃん

ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天

・鱈

・大根、ブロッコリー、パプリカ、えのき

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・鶏胸肉

・大根、ブロッコリー、舞茸

・手作りのカッテージチーズ少々

早く食べ終わったティちゃんは、MARNIが食べているのを見るのが恒例です。^ ^

MARNIが残したら残飯整理するのが楽しみなんだよね。だから太るのよ〜

今朝はMARNIは食べませんでした。

鱈を受け付けなくなっちゃったかしら、、

今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

しばらくは3.4kgと3.3kgを行ったり来たりかな。しばらく停滞していいよ〜ティちゃん。^ ^

塩っぱいのを欲する

朝の一杯

・kombucha

ルイボスティをベースに、ドライアプリコット、レモン、生姜で二次発酵しました。^ ^

朝のドリンク

・生姜と炭酸水

brunch

・デラウェア

・枝豆、ブロッコリー、トマト、なめ茸と大根のマリネ

・ポルチーニのラビオリ　トリュフ

食後のドリンク

・ソイラテ　デカフェ

おやつ

・アイス

・おかき

・ドライアプリコット

dinner 16:00

・厚揚げと豚キムチ

油抜きした厚揚げの両面を焼いて、

豚キムチを乗せました。^ ^

明日は早いので、早めのdinnerです。^ ^

犬ごはん:ティちゃんの体重が減少

ティちゃんの体重が0.1kg減りました。^ ^

目標体重まで、あと0.1kgです。

お散歩はほぼしていません。

この食事だけで自然と減少しています。

また、もう1匹のMARNI(トイプードル)の体重は変わりません。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天

・メカジキ

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、えのき

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・砂肝

・大根、ブロッコリー、パプリカ、枝豆、えのき

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

たくさん歩いた日

朝の一杯

・お白湯

朝のドリンク

・kombucha

ココナッツウォーターをベースに、パイナップルで二次発酵しました。^ ^

美味しい♡

breakfast

・無し

空腹を感じませんでした。^ ^

lunch

・メンチカツサンド

・豆乳クリームドーナツ

・ハーブティー

オフィスで席飯しました。^ ^

dinner

・チリコンカン　肉なし

・なめ茸と大根のマリネ

・枝豆

・鶏胸肉よスパイスグリル

・白米、玄米、キヌア、寒天

デザート

・おかき

・玄米甘酒×無調整豆乳

食後のドリンク

・梅酢×炭酸水

犬ごはん:トリミングday

トリミングdayでした。^ ^

3時間半おつかれさま！

夜ご飯は、たっぷりヘルシーメニューです。

ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天

・ホタテ

・大根、ブロッコリー、えのき、椎茸

ワンコ達の夜ご飯

・白米、玄米、キヌア、寒天

・ささみ

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、舞茸

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。

いつもより運動量が多い日

ワンコ達のトリミングへ行って来ました。^ ^

ワンコ達が施術を受けている間に、買い出しや掃除機などを念入りにしましまた。^ ^

朝の一杯

・お白湯

朝のドリンク

・kombucha

緑茶ベースに、みかん、レモン、生姜で二次発酵しました。

美味しかった♡

breakfast

・デーツとピーカンナッツ　2個

lunch

・チリコンカン　肉なし

・枝豆

・鶏胸肉のスパイスグリル

・ポルチーニのラビオリ　トリュフ

・カステラ　にんじんジャム

美味しかった♡

おやつ

・ソイラテ　デカフェ

・紫芋のクッキー

・スパムのおにぎり

dinner

・オクラとしめじのグリル

・トマト

・なめ茸と大根のマリネ

・牛もも肉のグリル

犬ごはん:今日も食欲旺盛なワンコ達

お水にココナッツウォーターを少し混ぜたら、ゴクゴク飲んでいました。^ ^

たまにはいいね！

ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天

・砂肝

・大根、ブロッコリー、えのき

・カッテージチーズ少々

ワンコ達の夜ご飯

・マカロニ

・鰤

・大根、ブロッコリー、えのき、椎茸

・カッテージチーズ少々

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

11ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.2kgです。