犬ごはん:今日は夫に散歩へ行ってもらいました

私が疲労困憊なので、夫に散歩へ行ってもらいました。

明日は、私が行けるように、もうベッドに入ってゆっくりしたいと思います。

なかなか疲れが取れないこの頃です。^^;

ワンコ達の朝ごはん

・十六穀米

・鱈

・白菜、ブロッコリー、パプリカ、椎茸

ワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・鮭、メカジキ

・白菜、ブロッコリー、パプリカ、椎茸

爆食いでした。🐶

昨夜のMARNI🐩

私と一緒に寝ますzzz

今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

13ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

お腹が空く日

朝の一杯

・サプリメント

breakfast

・シャインマスカット

・ベビーリーフ、アボカド

・ブリーチーズ、ロースハム、玉ねぎのスクランブルエッグ

・コーヒー　無調整豆乳とアーモンドミルクを入れて

lunch

・十六穀米、味噌

・ブリーチーズ、ロースハム、玉ねぎのスクランブルエッグ　朝の残り

・白菜、鶏肉、鯛、ちくわ、にんじんのスープ

おやつ

・うなぎパイ

・ロールケーキ

・ソイラテ

dinner

・鶏肉、鯛、ちくわ、白菜、にんじんのスープ　サフランを入れてブイヤベース風にしました

・納豆と梅干し

・アーモンドヨーグルト、オートミール、カカオニブ、ビーポーレン、パッションフルーツジャム

犬ごはん:MARNIは手作りごはんが大好き

MARNIは、手作りごはんが大好きです。

ドッグフードは食べないことが多く、ティちゃんが残飯整理をしてしまい、ティちゃんが太ってしまうというのが、我が家のケースです。

手作りごはん100%は難しいですが、出来るだけ、食へのストレスが無いようにサポート出来たらと思っています。

ワンコ達の朝ごはん

・十六穀米

・砂肝、ハツ

・ブロッコリー、パプリカ、椎茸

ワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・鶏胸肉

・ブロッコリー、パプリカ、椎茸

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

13ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

昨日食べすぎたので、朝は食べられず

朝の一杯

・お白湯

breakfast

・なし

lunch

・チキンのケバブ

・お茶

dinner

・グリーンサラダ、ブロッコリー

・無添加黒はんぺんとブリーチーズのグリル　トリュフオイルをかけて

・納豆　梅干し

・十六穀米

・ロールケーキ

・紅茶　無調整豆乳を入れて

犬ごはん:食べる大好きティちゃん

今朝、5時過ぎに家を出たので、朝ごはんは夫にあげてもらいました。

しかし、ティちゃんがMARNIの分も食べたようです、、、

ワンコ達の朝ごはん

・ドットワンの鶏肉

早朝に出たので、夫にあげてもらいました。

ワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・メカジキ

・キャベツ、ブロッコリーの茎、パプリカ、椎茸

爆食いでした。🐶

たくさん食べた日

今朝は4時起きでした。

なんだかすごくお腹が空いた日でした。

朝の一杯

・サプリメント

breakfast @fico and pomum

・ゴボウサラダ

・ヨーグルト

・黒パン

・コーヒー&豆乳

lunch @city shop

・グリーンサラダ　ビーンズ、ナッツアンドシーズ、ハーブミックス

・ナスのカポナータ

・豚肉のココナッツミルク

会議中のドリンク

・アイスコーヒー

・モナカ

snack

・ナッツ

・韓国海苔

・グリルチキン

dinner

・梨

・納豆と梅干し

・タコボールとブリーチーズ

・モナカ

犬ごはん:ティちゃんが昨日よりはスッキリ

ワンコ達の朝ごはん

・十六穀米

・ささみ

・キャベツ、ブロッコリー、パプリカ、舞茸

ワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・鮭

・キャベツ、ブロッコリーの茎、パプリカ、舞茸

・オリーブオイル少々

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

13ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

久しぶりに練り物day

朝の一杯

・サプリメント

breakfast

・梨

・ベビーリーフ

・青パパイヤとインゲンのサラダ

・ブロッコリーとアボカドのサラダ

・椎茸のグリル　燻製醤油

・茹で卵

・タコボールとブリーチーズのグリル

食後のドリンク

・アーモンドミルクラテ

lunch

・無し

dinner

・シャインマスカット

・ベビーリーフ、クルミ、アボカドとブロッコリー、パパイヤと海藻のマリネ

・椎茸のグリル　パルミジャーノとトリュフオイル

・納豆と梅干し

・イワシハンペンのグリル　信州味噌と一緒に

おやつ

・アーモンドミルクのヨーグルト、オートミール、カカオニブ、ビーポーレン、蜂蜜

犬ごはん:私が不在の時何をあげてるの？

ティちゃんの体重が0.1kg増えてました、、、

やはり、ドッグフード？夫に任せるから？が原因かと思います。

ティちゃんがみるみる太っていった時期も、ドッグフード&夫担当でした。

私が居ないと色々あげてるのではと疑っております。

ワンコ達の朝ごはん

・十六穀米

・砂肝、ハツ

・キャベツ、ブロッコリーの茎、えのき

・ギー少々

ワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・鱈

・キャベツ、ブロッコリーの茎、舞茸

・ギー少々

爆食いでした。🐶

食後の甘えん坊タイム♡


今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾

13ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

糖質も摂取していく

糖質制限を緩くしていきたいと思っています。

どうしても体重が減ってしまうので、、、

バランス良く食べ、筋肉をつけていきたいです！

朝の一杯

・サプリメント

breakfast

・アボカド、ブロッコリー、塩昆布のサラダ

・青パパイヤのサラダ

・無添加ロースハム、エリンギ、ブリーチーズのグリル

・麻炭とバオバブパウダー入りの豆乳ヨーグルト、パッションフルーツジャム、ウォルナッツバター、カカオニブ、パンプキンシード

・アーモンドミルクラテ

lunch

・抹茶フラペチーノ 会議でいただきました

・クッキーとマロングラッセ　会議でいただきました

・コーヒー　会議でいただきました

・鶏肉とブロッコリーのサラダ

会議が終わってから、私だけ作業があったので、鶏肉のサラダをいただいてブレイクしました。^ ^

dinner

・シャインマスカット

・グリーンサラダ

・韓国海苔

・しょうが

・玉ねぎ、エリンギのグリル

・ランプ肉のグリル

犬ごはん:私が出張だったのでドッグフードが続きました

25日のワンコ達の朝ごはん

・ドットワンの鶏肉

私は出張だったので夫にあげてもらいました。

25日のワンコ達の夜ご飯

・ドットワンの鶏肉

夫にあげてもらいました。

本日(26日)のワンコ達の朝ごはん

・ドットワンの鶏肉

夫にあげてもらいました。

本日(26日)のワンコ達の夜ご飯

・十六穀米

・鰤

・キャベツ、ブロッコリーの茎、えのき

爆食いでした。🐶

出張で2日間ほど家を空けていたので、寂しかったです。

帰宅したら、元気なワンコ達が出迎えてくれて嬉しかったな♡

出張から戻りました^ ^

朝の一杯

・ミネラルウォーター

breakfast

・バナナ

・ソイラテ　2杯

卵は食べられませんでした。

おやつ

・うなぎパイ

lunch

・串焼き　5本

・季節の野菜グリル

・ほうじ茶

dinner

・奄美大島の海藻、しょうが、オクラ、青パパイヤ

・鯖のグリル

・十六穀米

出張中の食事

朝の一杯

・コーヒー

breakfast

・野菜のオムレツ

・ローストビーフ

・野菜スティック

・大根と油揚げの煮物

lunch

・お弁当

・緑茶

揚げ物、もみじ麩は残しました。

dinner

・ひつまぶし

・大根と海藻のサラダ

・緑茶

おやつ

・うなぎボーン

犬ごはん:早食いティちゃん

昨晩、いつもに増して早食いしていたティちゃんが吐き戻しました。

当分は、細かくカットすることで、様子を見ようと思います。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・マカロニ

・メカジキ

・キャベツ、ブロッコリー、パプリカ、えのき、舞茸

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・ドッグフード

私は出張の為、夫があげてくれました。

今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

13ヶ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

糖質制限5日目、徐々に糖質を増やす

もうすぐ月経期になるので、糖質を増やしていこうと思います。

最近は体の為にたくさん食べています。

調子が良いかも。◎

breakfast

・梨

・ブロッコリーとアボカドのサラダ

・青パパイヤとインゲンのサラダ

・野菜の煮物

・茹で卵　1/2

・ジャークチキン

lunch 

朝とほぼ同じものを新幹線でいただきました^ ^

・おにぎり　梅干し

・ブロッコリーとアボカドのサラダ

・青パパイヤとインゲンのサラダ

・茹で卵 1/2

・ジャークチキン

・ひよこ豆、ひじき、桜海老の煮物

dinner

・野菜スティック

・九条ネギと油揚げの酢味噌和え

・大根の油揚げの煮物

・ローストビーフ

・中トロ

・紅茶