カロリー300kcal
・人参サラダ ※写真なし
・とうもろこしと大豆のスープ
・ベジタブルサンド
病院に併設されているカフェ。
ドクターが監修していて、
糖尿病や癌の患者さんで食事療法をされてる方でも安心していただけるメニューです。
こーゆーお店好きだな～⭐
ドクターとお話して、私の日々の食事は良い方なので、安心しました。
たんぱく質の割合を増やした方がいいかな。
あと、私の場合は、酵素は抑えた方が良いそうなので、生野菜や果物を控えてみよう。
全く食べない！というのは、寂しいので、我慢せずに、、、減らしていくという感じで(^-^)/
