大紀元エポックタイムズ・ジャパン

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寝不足がもたらす悪影響とは

2023-03-19 | 健康・生活
寝不足がもたらす悪影響とは

寝不足がもたらす悪影響とは

あなたはしっかり睡眠を取っていますか？　電車に乗ると、寝てしまいます。座ると、眠くなります。本を開くと、睡魔に襲われます。これらはすべて「寝不足」がもたらした結...

 

 

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