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がん予防や血糖値を下げる効果がある【ベジタリアン食】 3つの栄養素を補う注意点（2）

2023-02-23 | 健康・生活
[素食] 有效預防癌症和降低血糖水平。

[素食] 有效預防癌症和降低血糖水平。

然而，也確實有很多人因為擔心缺乏蛋白質、鋅和鐵而最終放棄素食。

據均衡素食者陳偉華介紹...

 

 

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