タイマー設定を忘れてエアコンをつけたまま就寝すると、思わぬ病気を招くことがあります。（TKM / PIXTA） （K.Nakano / PIXTA）
猛暑の屋外からエアコンの効いた涼しい建物に入ると、確かに「気持ちいい」ですよね。
しかし、それも一時のこと。オフィスや自宅で、長時間にわたって冷房が過剰に効いた環境にいることは、決して健康的とは言えません。
台湾の漢方医・楊力さんも、こう言います。「まず、ご注意いただきたいのは、急激な温度差がある環境に突然入ると、心臓に思わぬ負担がかかることです」。
これは例えば、冬の寒冷期に、浴室の脱衣所で服を脱いだときなどに、体が急に冷えることで突発事故が生じるケースに似ています。
こちらは「ヒートショック」という用語で、以前から注意喚起がされています。実際、ヒートショックによって、心筋梗塞や脳卒中などの重大な疾病を招く危険性もあるのです。要は、気温の低い環境に突然入ると皮膚にちかい血管が一斉に収縮するため、結果として血圧が上昇することが原因です。
そう考えると......
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「けっこう怖いエアコン病」急激な温度変化に気をつけて
猛暑の屋外からエアコンの効いた涼しい建物に入ると、確かに「気持ちいい」ですよね。
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