ビールを飲まなくなって

また冬に逆戻り。やはり家が温かいね。ほっとする。
今夜はカルビ野菜炒め。昼食が少なかった分、なんだかんだしっかり食べていたりして。



でも野菜たっぷりだし、ご飯はなし。糖質オフでヘルシー。そして、今日はハイボールで。



ビールを飲まなくなって、はや２か月になる。一昨日のテニスの後も赤ワイン、先日のランチは白ワイン、そば屋でそば焼酎など。友と一緒でもビールはなし。
まあ夏になったらわからないけど、とりあえずビールという想いも少なくとも今はない。
変われば変わるものだな。
これも頑張ろう。

もちろん足りないです

今日は少し寒いけど、穏やかに日になりました。しばらくはこんな感じかな。



今日のランチも家弁当で、冷凍しておいた炊き込みご飯。これはなかなか美味しいですよ。
ときどき弁当を見た人が、それで足りますかって聞いてくるんだけど。



はっきり言って、足りないですよ。ここが、やはり血糖値とかいろいろあるので、控えめな毎日です。
そして、ときどき行く、友とのランチやディナーのために節約も。