淡路島玉ねぎのカレー

今日の遅いランチはCoCo壱番屋。もちろんカレーです。



10月末まで限定の淡路島玉ねぎ牛カレー。玉ねぎに誘われました。


淡路島玉ねぎまるごとひとつ。



玉ねぎと言うと思い出すのが亡くなった叔父だ。


「今度玉ねぎ送るから。玉ねぎはいいぞ。血液がサラサラになる。」


これが自分に言った最後の言葉。



それから叔母さんが何度か玉ねぎを送ってきてくれた。



玉ねぎいいよね。でも糖質は高いんだよね。玉ねぎまるごとカレーは特に甘く感じる。淡路島玉ねぎだからかな。



でも今度やってみよう。



一応牛カレー。牛の塊もありました。



久しぶりのCoCo壱番屋。この店のカレーは美味しいね。

スペイン風オムレツ

連休最終日の朝食はスペイン風オムレツモーニング。



早朝からファミレスに来てしまった。




連休くらいは外で食べたいもんな。



スペイン風オムレツの独特の味。いいね。


スープ、ドリンクバー付き。選べる主食はトーストにしたのだが。


トーストも何となく久しぶりでいいんだけど。



あとから気がついた。ここはソイブレッドもあったんだ。それにすれはよかったな。


今日は食べそこなったが、低糖質食品が増えてきたのはうれしいね。