三陸わかめたっぷりの味噌煮込みうどん

お昼ごはんは味噌煮込みうどん。三陸わかめときのこ、野菜がたっぷり。

三陸産湯通し塩蔵わかめ。歯ごたえあっておいしいね。

気がつけば動物性タンパク質なしだ。たまにはそれもいいだろう。