本日誕生日を迎えました。

家族はほとんどスルーたけど、友人からはSNSやLINEでお祝いのメッセージいただきました。
そして、ファンクラブはいっているミュージャンからも動画のメッセージ。

うれしいもんですね。
でもね。年とともに、孫もできたし、まあ若くないっていうか。最近首の調子がいまひとつで。
頚椎とかへんだと、あちこちに痛みや、歩いていてふらっときたりするので。


今日、2年前かな。整形外科でもらった(買った)首の固定具をひっぱりだしてつけていた。
これつけていると楽になる。
ずっとつけていると肩こりなんかもなくなる。
いいよこれ。
まだまだ頑張る。