これから飲み会のシーズン

月曜日になりました。今日は良い天気ですね。でももう９月最後の週とは。今年も残り３か月ということだ。確かにプロ野球も優勝が決まって、大相撲秋場所が終わって。フィギュアスケートの話題が出始めたからね。
早いな。



今日のランチはシンプルな弁当で。
最近の昼軽く、夜はつまみだけ。
お腹すくんだよね。
でも、これからは飲み会のシーズン。そうそう、ぼちぼち忘年会も考えなくては。とりあえず、今週はランチ会と飲み会がある。太らないように、体型を維持しながら挑む。

汗をかいたあとは

今日は午後から近くの市立体育館にトレーニングへ 。理想体重をキープしていることを確認して、筋トレにエアロバイク、ジョギング。なんかスッキリしだ。その後はもちろん。



汗をかいて、とりあえずビールですか。一番搾り美味しいね。



今日の夕食はスーパーのタイムセールセットで。



合鴨スモークスライスに鶏レバー。赤ワインに合うね。



主食はカツサンドでした。

肉野菜炒めがチャーハンに

昼食にオリーブオイルで肉野菜炒めを作り始めたんだけど、予定変更して、そのままチャーハンに。



ご飯はごま油でコーティングして炒めた。美味しいですよ。
今日はゆっくりしています。

おやつは焼き芋

今日も中国語レッスンで友の家へ。途中川沿いに彼岸花かな。今日はお彼岸だもの。



昼食抜きの友と今日のおやつは焼き芋でした。焼き芋も美味しいよね。
でも、これだけ食べると夕食いらないくらい。



食べながら、レッスンしながら、どうしても北朝鮮の話題とかになってしまう。中国出身の友も北朝鮮問題は気になるようで、中国人から見た世界情勢も勉強になる。



同じアジア。中国も日本もそして、韓国も仲良くしたいねと言う彼女の本音も見に染みて。

ランチ食べてふと思った

土曜日だけど秋分の日。祝日だったんだ。墓参りとか行くべきだったか。



とは言え、今日もいつも通りの土曜日で、まずはしょうが焼きでランチ。並盛りだけど、ご飯は多すぎだな。



それはいいとして、箸を取ろうとしてふと思った。箸置きのにある箸。口をつける箸の先だって誰が触れたかわからない。取ろうと思って自然に触れてしまう。
最近の大腸菌の話もあったし、なんか気になった。なんて考えると食べられなくなるんだが。そう考えるのは自分だけだろうか。