お彼岸だったけど

今日はお彼岸だったんだよね。



親父の墓参りも行かなかったな。そう言えば命日も。疎遠になってしまった。ちょっと反省。


糖尿病でちょっと早く逝った親父だけど、心の中で生きているよ。



同じく糖尿病予備軍である自分は、親父を見て生きてきたからね。野菜を摂って、糖質を控えて。



頑張って生きていくから。


そう言えば鶏肉好きだったよね。

横須賀海軍カレー

今朝は横須賀海軍レトルトカレー。


ビーフ。



何となく休日の楽しみのひとつ。


まあなんと立派な具で、美味しそうではないか。



店に食べに行ったことはないけど。こんな感じなのかな。


カレー食べ歩きしたいな。

リニューアルしたカフェで

ちょっと前にリニューアルしたDelifranceでランチ。土曜日だし、けっこうお客さんも多いね。



一番人気らしい４食サンドのセットとカレーパン。食べ過ぎかな。


コーヒーはサイホンで入れていました。これで単品で300円は安い。しかも美味しいですよ。



一番人気らしく、サンドも美味しい。


850円も使ってしまった。


でも連休くらいいいよね。

卵かけご飯

３連休初日は卵かけご飯。



子供の頃はよく食べた。親父が好きだった


最近は何となく火を入れるか、レンジで温めないと食べられなかったけど。



そして、ベーコン・アスパラ。


そう、ここはすき家。すき家の朝食。

搾菜ももちろん野菜だ

今夜はキュウリとツナのサラダ。ナスとニンジン・ソーセージ煮。



つまみは野菜でヘルシーに。



で、何となく搾菜が食べたくなって。


これも野菜だよね。