岩練in廻り目平(3)
（山旅スクール挑戦コース）
２００７年５月１７日（木）～１８日（金）
第２日目 ５月１８日（金） 晴後曇 強風
■朝食後カマスラブへ向かう
夜半に強風が吹き荒れた。
6時頃起床する。窓を開けて外を眺める。快晴。やや寒い。
7時に朝食を摂る。
＜金峰山荘の朝食＞
8時16分に，バンガロー前に集合し，ガマスラブへ向けて歩き出す。周辺の新緑が美しい。金峰川の左岸に沿って，20分ほど，なだらかな登山道を登り，右折して踏み跡のような道を少し入って，ガマスラブの麓に到着する。
■スラブでの練習
ガイドがスラブの山頂から，左右に2本のロープを準備する。
このロープで身体を確保してもらいながら，最初は登山靴を履いて，スラブを登ってみる。スラブの傾斜はどの程度あるか分からないが，多分10～15度程度ではないかと思うが，ぬっぺりとして手掛かりのない斜面は大変登りづらい。
状態を起こし，靴の踵を下げるようにして登るようにガイドから指導されるが，なかなか思うように登れない。それでも，何とか山頂まで登り詰める。山頂からはロープダウンで下る。これは大変気分がよい。
＜ガマスラブ＞
※ガイドが補助ロープを張る
次いで，クライミングシューズに履き替えて，同じスラブを登ってみる。今度は面白いほど容易に登ることができる。クライミングシューズの有効性を改めて認識する。今回は借り物のクライミングシューズで登攀したが，あまりに快適なので，自前のクライミングシューズが欲しくなる。
＜練習風景＞
次にヌンチャクを岩盤にセットしながら登攀する練習をする。岩の支点にどの方向からヌンチャクをセットするか，そして，そのヌンチャクにロープをどちらの方向から挿入してセットするか，判断するのは，理屈で分かっても，実際には大変難しい。それでも，練習を繰り返している内に納得できるようになる。
■再び金峰山荘で入浴
数回の登攀をする内に，だんだんと草臥れてくる。
練習の途中で，昼食を摂ったり，昼寝をしたりしながら過ごす内に，瞬く間に，14時になる。練習を終えて，14時20分に金峰山荘に戻る。
＜金峰山荘に外観＞
400円也の入浴料を支払って，風呂に入る。
特段の山歩きはしていないので，体力は消耗していないが，上腕部から肩に掛けて疲労感がある。特に昨日の屋内練習場での練習で，手で支えてはいけないところを，手の力に頼ったための疲労が今日になって出てきたのだろう。 少し温めのお湯にユックリと浸かりながら，上腕部と肩の辺り凝りを揉みほぐす。
＜金峰山荘からの眺望＞
＜金峰山荘から見える奇岩＞
■信濃川上駅へ
風呂から上がって，金峰山荘の外のベンチに寝ころんで，空を見上げている内に，ついついウトウトと，うたた寝をする。風がゴウゴウと木の枝を吹き抜けていく。時間が経つに連れて，徐々に気温が下がってくる。寒くなって目が覚める。
山荘に戻ると山荘宿泊組の3人が所在なさげに玄関の土間のベンチに座っている。
16時06分，山荘従業員の自動車に乗って，金峰山荘を出発し，帰途につく。千曲川に沿って下りつづけて，16時30分に信濃川上駅に到着する。
■一路帰宅
小海線信濃川上駅16時46分発小淵沢行の列車に乗車する。列車には通学帰りの高校生が沢山乗っている。途中の駅からは年輩の観光客が沢山乗り込んでくる。17時28分に小淵沢駅に到着する。
中央本線小淵沢17時45分（10分弱遅延）スーパーあずさ30号に乗車する。金曜日17時過ぎの列車なので，ほぼ満席。一同バラバラになって空いている席に座る。途中の停車駅は甲府，八王子。ウトウトしている内に，19時02分，八王子に到着する。ここで横浜線に乗り換える。東神奈川で乗り換えて横浜へ。さらに東海道本線に乗り換えて，20時47分に大船駅に到着する。
（おわり）
（山旅スクール挑戦コース）
２００７年５月１７日（木）～１８日（金）
第２日目 ５月１８日（金） 晴後曇 強風
■朝食後カマスラブへ向かう
夜半に強風が吹き荒れた。
6時頃起床する。窓を開けて外を眺める。快晴。やや寒い。
7時に朝食を摂る。
＜金峰山荘の朝食＞
8時16分に，バンガロー前に集合し，ガマスラブへ向けて歩き出す。周辺の新緑が美しい。金峰川の左岸に沿って，20分ほど，なだらかな登山道を登り，右折して踏み跡のような道を少し入って，ガマスラブの麓に到着する。
■スラブでの練習
ガイドがスラブの山頂から，左右に2本のロープを準備する。
このロープで身体を確保してもらいながら，最初は登山靴を履いて，スラブを登ってみる。スラブの傾斜はどの程度あるか分からないが，多分10～15度程度ではないかと思うが，ぬっぺりとして手掛かりのない斜面は大変登りづらい。
状態を起こし，靴の踵を下げるようにして登るようにガイドから指導されるが，なかなか思うように登れない。それでも，何とか山頂まで登り詰める。山頂からはロープダウンで下る。これは大変気分がよい。
＜ガマスラブ＞
※ガイドが補助ロープを張る
次いで，クライミングシューズに履き替えて，同じスラブを登ってみる。今度は面白いほど容易に登ることができる。クライミングシューズの有効性を改めて認識する。今回は借り物のクライミングシューズで登攀したが，あまりに快適なので，自前のクライミングシューズが欲しくなる。
＜練習風景＞
次にヌンチャクを岩盤にセットしながら登攀する練習をする。岩の支点にどの方向からヌンチャクをセットするか，そして，そのヌンチャクにロープをどちらの方向から挿入してセットするか，判断するのは，理屈で分かっても，実際には大変難しい。それでも，練習を繰り返している内に納得できるようになる。
■再び金峰山荘で入浴
数回の登攀をする内に，だんだんと草臥れてくる。
練習の途中で，昼食を摂ったり，昼寝をしたりしながら過ごす内に，瞬く間に，14時になる。練習を終えて，14時20分に金峰山荘に戻る。
＜金峰山荘に外観＞
400円也の入浴料を支払って，風呂に入る。
特段の山歩きはしていないので，体力は消耗していないが，上腕部から肩に掛けて疲労感がある。特に昨日の屋内練習場での練習で，手で支えてはいけないところを，手の力に頼ったための疲労が今日になって出てきたのだろう。 少し温めのお湯にユックリと浸かりながら，上腕部と肩の辺り凝りを揉みほぐす。
＜金峰山荘からの眺望＞
＜金峰山荘から見える奇岩＞
■信濃川上駅へ
風呂から上がって，金峰山荘の外のベンチに寝ころんで，空を見上げている内に，ついついウトウトと，うたた寝をする。風がゴウゴウと木の枝を吹き抜けていく。時間が経つに連れて，徐々に気温が下がってくる。寒くなって目が覚める。
山荘に戻ると山荘宿泊組の3人が所在なさげに玄関の土間のベンチに座っている。
16時06分，山荘従業員の自動車に乗って，金峰山荘を出発し，帰途につく。千曲川に沿って下りつづけて，16時30分に信濃川上駅に到着する。
■一路帰宅
小海線信濃川上駅16時46分発小淵沢行の列車に乗車する。列車には通学帰りの高校生が沢山乗っている。途中の駅からは年輩の観光客が沢山乗り込んでくる。17時28分に小淵沢駅に到着する。
中央本線小淵沢17時45分（10分弱遅延）スーパーあずさ30号に乗車する。金曜日17時過ぎの列車なので，ほぼ満席。一同バラバラになって空いている席に座る。途中の停車駅は甲府，八王子。ウトウトしている内に，19時02分，八王子に到着する。ここで横浜線に乗り換える。東神奈川で乗り換えて横浜へ。さらに東海道本線に乗り換えて，20時47分に大船駅に到着する。
（おわり）
