4月11日（月）
みなさんお花見
には行かれましたか？
桜もそろそろ散りはじめ、新緑の季節がはじまりますね！！
今回の江南ECO教室のテーマは「春～お寿司食べたーい」です。
美味しいお水と精米したての美味しいお米をつかって、お寿司作りをしました！
精米機
↓↓ 玄米をお好みの分つき米に精米します。
つき立てのお米は香りも豊かでひと味もふた味も違います。
アルカリイオン整水器
↓↓ 洗米もアルカリイオン水で♪
７層 ウォック
↓↓ ふっくら、つやつや美味しいご飯がなんと10分で炊きあがります。
スーパーミックスボール
↓↓ 熱いご飯に合わせ酢をかけて、シールをしてすしめしに。
お好みの具で…
手巻きずしの完成です！！
料理道具を上手に使いこなすことで、簡単クッキングができます
江南ＥＣＯ教室では簡単、美味しい季節のクッキングをご紹介しています。
江南スィートピアで開催しています。
お気軽に参加してくださいね♪
日程はＨＰよりお問い合わせください…（フクコホームパーティーズ）
４月５日（火）
4月、スタートの季節となりました。
大災害にあわれた東日本から、遅れた卒業式やスタートに入学式の
ニュースが届き、立ち上がろうとする皆様の姿に人間の強さを感じます。
応援しているはずの私たちが逆に勇気ややさしさを頂いています。
ありがとうございます。
さて、今回は岡崎げんき館で行われたＥＣＯクッキングをご紹介します。
春を演出する桜ういろうも、春と色で食欲をそそるカレーピラフも
電子レンジで時短クッキング。
料理の苦手な人も、忙し人にも大受けです。
若葉を感じさせる蒸しパンは小松菜の蒸しパンです。
ウォックとシリコンカップを使ってふっくら、ふんわ～りできあがり。
４月限定品の３リットル圧力鍋ではマーボー大根を作りました。
かたい物でも短時間でＯＫ！時間、光熱費、労力も節約できて超うれし～い！！
どこの家庭にでもあるような材料を使って、楽しく簡単に料理できるのが、
タッパーウェア流、ＥＣＯクッキングです。
お近くの会場であなたもＥＣＯ教室に参加してみませんか？
あなたのお越しを会場で待っていま～す
日程はＨＰよりお問い合わせください…（フクコホームパーティーズ）
４月４日（月）
ぽかぽかといいお天気が続いていますね。
桜も満開に近づいてきて、街も春色に染まってきましたね。
今日のメニューは、春の彩り手巻き寿司と簡単コーヒーゼリーです♪
手巻き寿司は身近にあるお野菜を彩りよく使いました。
ハンディーボールがあれば準備はとっても簡単！
すし酢も手作りしました。
手作りすし酢で、おいしいお寿司が誰でも簡単にできますよ♪
デザートにはコーヒーゼリー
そろそろ冷たいデザートが恋しくなる季節ですね。
超簡単手作り、材料を全部合わせて混ぜるだけ！！
メロディーリングに入れて、冷蔵庫で冷やします。
メロディーリングは冷やす時に中身がこぼれる心配がなく、
上に他の容器を重ねられます。
型抜きはとってもカンタン！ぷるぷるのコーヒーゼリーができました。
仕上げに添える生クリームは
バーミックスを使うと、生クリームの容器のまま泡立てできますよ！
ECO教室では、すし酢やかえし、めんつゆなどを手作りして保存する方法
をみなさまにお伝えしています。
手間をかけずに、安心な材料を使って手作り、そしておいしい！
２リットルSラインをや１リットルSラインを使って保存します。
他の臭いを吸収せずに、水もれ防止で、横にも収納できるので
場所も取りません。
１リットルSラインには、牛乳、水だし、手作りジュース等を入れてもいいですよ♪
保存食作りや食育に興味のある方も、わくわくする話がいっぱいです。
ぜひ、お気軽に参加してくださいね～
日程はＨＰよりお問い合わせください…（フクコホームパーティーズ）
４月１日（金）
桜もちらほら咲き始めましたね
あと1週間くらいで満開の桜を見ることができそうですね。
今日はレインボークッカー28センチのウォック（中華鍋）を使った
簡単でおいしい焼きそばを紹介しま～す♪
焼きそば（鉄板焼き風味）
材料は…
・やきそば（味付け 粉末パウダー付） ３玉 ※粉末パウダーは２袋だけ使います。
・にんじん １００ｇ
・キャベツ １/６個
・ぶた肉 １５０ｇ
・ごま油 大さじ２
・オイスターソース 大さじ２
レインボークッカー28センチのウォック（中華鍋）をフタをしてIH調理器 炎４で
４～５分あたためておく。
ごま油大さじ２をウォックに入れ、
キャベツ→ぶた肉→にんじん→やきそば→キャベツ→粉末パウダー（２袋）
の順で重ね入れ、フタをして炎５にかける。
蒸気が出てきたら、オイスターソース大さじ２を入れ、混ぜてできあがり！！
材料を全部入れて、最後に混ぜるだけ！とってもらくちん、簡単でおいしいですョ～
もう一品ウォックを使って、お子様も大好きなポップコーンを作りました。
あっという間にできあがり！
おうちで簡単にあつあつ、ほくほくのポップコーンが作れるんですよ～。
今日は春休み。お子様も一緒に参加して、ポップコーン作りを楽しんでいました♪
誰でも参加でき、毎回楽しくクッキングをしています！
岐阜ふれあい会館でお待ちしていますね♪
日程はＨＰよりお問い合わせください…（フクコホームパーティーズ）
