スーパームーン

スーパームーンにかこつけて、美味しいものを食べるのが幸せなナンシーです、お酒も～＼(^O^)／

週の頭から夜に家を空けるわけにも行かず、せめて美味しいもの食べて飲む(笑)
今年は重陽の節句でできなかった菊花酒も、純米酒で美味しく頂きました。



さて、今日も晴天、山日和、ラン日和でしたが、昨日の打ち身やむち打ち？が悪化し、発熱も多少あったため休息日に。
丁度、歯医者に行くことにもなり、麻酔のため運動は控えめに・・・。
夕食前に、軽くワラーチラン。
丁度月が昇り始め、楽しく走れました。

日中は、グラノーラバー自作2回目！
前回より堅めにできました。

そして、家で山飯実験


今まで持っていたストーブは、こちら。
コンパクトなゴトクに、ガスカートリッジ。カートリッジをコンパクトにすれば、軽くてパワーもあります。


今回購入したのは、とにかく軽い、チタンの組み立て式のものと、固形燃料。
この固形燃料は１つで4分燃焼します。
火力はどのくらいか、4分で何を作れるか、実験スタート！


組み立てるとこんな感じ。
火力は1つでは弱い…(@@;)


完成！
250mlまでの水なら、ぎりぎり沸騰しました。
そこに、途中そうめんや味噌を入れて、にゅうめんにしても大丈夫でした。
が、火力不足気味なので、2，3個一気に燃やすのが良さそうです。
非常用にして、他の固形燃料を買うのもありですね。

　

いろいろ山食もそろえました！
軽い、栄養がある、簡単！
これで、いつものトレランスタイルでも山飯イケます
でも、焼き玄米とか糒とかも、自作してみたいなあ（*^_^*）

せめて車で大会に行くときは、もっと豪華な山飯の朝ご飯を計画中～♫♪
はっ！原点は、昔ふーさんが作ってくれた「パズーの朝ご飯」かも？(゜∀゜)♡