桃の節句に雛型寿司を作ったら、家人に大喜びされた直太朗です、菜の花の胡麻和えとノドグロの一夜干しを添えて♪
さて、昨日から血圧が上がらず、体温も上がらず、何となくボンヤリしがちです。
元々体温は低いし、低血圧だし、心拍数も少ないから、急に運動すると脳貧血を起こします。だからストレッチは大事。
昨日は昼間でも35.3度、60/89、49拍/分、
今朝の寝起きでは35.2度、54/88、46拍/分。
…冬眠する?
いやいや、しっかり食べて体温上げていこう。
「パンテス」のバゲットと照り焼きチキン。
さて、昨日から血圧が上がらず、体温も上がらず、何となくボンヤリしがちです。
元々体温は低いし、低血圧だし、心拍数も少ないから、急に運動すると脳貧血を起こします。だからストレッチは大事。
昨日は昼間でも35.3度、60/89、49拍/分、
今朝の寝起きでは35.2度、54/88、46拍/分。
…冬眠する?
いやいや、しっかり食べて体温上げていこう。
「パンテス」のバゲットと照り焼きチキン。
えええ?その心拍数!!
さすがはアスリート。
しかし体温と血圧が低いのですね。
今月は禁酒は無理なので、節酒月間です~
いつもは温まれば血圧もあがり、動けるのに、この2日ほど低空飛行しているので大人しくしています。
手巻きも良いですね♪
これは、ご主人も喜びますね。
菜の花とノドグロ、春を感じますねぇ~。
季節を感じる食べ物、幸せになりますね