100日後に歩きます 74日目

0.5kgの脚用ウエイトが来ました。

2個セットなので1kgまで増やせます。足かせみたいだけどしばらくの間付けて生活です。

まずは0.5kgから！

ウレタンボール球も来ました。

超低下している握力もこれを握り潰して強化していきます。

毎日続けて行きます。

弱っちまった身体だけど、今がゼロなら足して行くだけです。

まずは、10月6日にどこまで回復出来ているか、執刀医に見てもらいます。

術後70日

Day  by  Day