01/13 日曜日 ・・・・九州は、大雨らしい!! 帳が下りた東京から発信です。
・・・・早朝は、霜柱・・・めちゃめちゃ寒かったが・・・太陽が出てからは・・・暢気な暖かい、ダウンを脱いでいた。
昨日の心地よい・・・筋肉痛が・・・やる気を出させてくれた。
昨日・12日・・・。。朝そばで・・・スタートでした。
昨日・・・ジム。。。フィニィッシュ後は・・・・前菜で・ナンチャッテ中華で pm 18:00 豫園/ (竹ノ塚/中華料理)の店
悩むが11 きゅうりのたたき・セット
冷静三種盛り合わせ ¥450- なかなか・・・ 日本酒にチェンジ!! 1合 ¥400-
「練習中に水を飲むとバテる」と信じられていたので、私はPL学園時代、先輩たちに隠れて便器の水を飲み、渇きをしのいだことがあります。手洗い所の蛇口は針金で縛られていましたから。でも今、適度な水分補給は常識です。スポーツ医学も、道具も、戦術も進化し、指導者だけが立ち遅れていると感じます。
ワンタン・チーズ揚げ ¥280- 紹興酒にチェンジ 1合 ¥400-
◇ 大阪府出身。PL学園高校時代に甲子園で計20勝を記録。プロ野球・巨人では通算173勝。米大リーグに移り、2008年に現役を引退した。09年4月から1年間、早稲田大大学院スポーツ科学研究科で学ぶ。現在はスポーツ報知評論家。今月、東京大野球部の特別コーチにも就任。著書に「野球を学問する」(共著)など。
「体罰は自立妨げ成長の芽摘む」桑田真澄さん経験踏まえ
煮卵。。。
追加で・・・¥200- (^3^)
桑田も・・・便器の水を飲んだとは・・・やっぱり・・・PLは、野球馬鹿だったんだ。
梯子2軒目 御用達 / 阿波路 pm 20:30
チャームは・・・ニシン・エスカ・ペッソ レバ塩焼き & 裏メニュー・・・つくねの生ピーマン乗せ ほっぺたが二つじゃ足りない!!
便器の水を飲むとは・・・恐れ入谷の鬼子母神。