酒と料理と競馬と競艇

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本腰の 土日 ルーティーン ・・・・・!!!      № 6,850

2018-11-26 12:49:14 | 日々の出来事 その1

11/26    月曜日/仏滅          。。。天晴...江戸東京...朝晩は肌寒くなってきている...真っ青な空の下から発信です。

・・・ただただ...イチョウの萌木色と木々の緑のコントラストが...平和を感じさせてくれている。
11月も..あと!! 残り..5日だ。

11/25 昨日 日曜日 ストレッチ ・柔軟を済ませ am 06:00 6.0㌔ ウォーキング...スタート!!
 

3.0㌔ 25分 かけての 到着であった。 これより腕立て・腹筋...インナーマッスルを 汗ばむ。
 

ストレッチ!! 筋が延び...いい感じ!!
 

腹筋を...!!                                                     無料...東京都の水道水。 うがいを!!
 
                                                                   約20分...鉄棒腕立て!!
 

ご褒美は...ファミマ/イートイン 80円のホットコーヒー!!
 

JC を。。。熟読。
 またまた来週...20円引きの珈琲に (^3^)

往復1時間6.0㌔無心になり...我欲を考えずに...歩く幸せ!! 素晴らしい..!! 解りますか??

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土曜日 待ったなし 〆の一献 ・・・・!!!!      № 6,849

2018-11-26 09:05:35 | 日々の出来事 その1

11/26    月曜日/仏滅          。。。天晴...江戸東京...朝晩は肌寒くなってきている...真っ青な空の下から発信です。

師走まで...カウントダウンが始まった。今日を入れて...5日である。
年中行事も...三の酉25日昨日無事に、平成最後の...九州場所も千秋楽が昨日...無事に終わった。

無事に終わってないのが...72代の自ら...引退しますの言及だけである。 吾輩も以前から、言及している。横審も...早く言ってよ!! 遅すぎる。  横審、稀勢の里に「これ以上延命はない」初場所出場を厳命

まさに“待ったなし”だ。横審は千秋楽で場所総見を実施。打ち出し後に取材に応じた岡本昭委員は厳しい言葉を並べた。「来場所出ないと、どうにもならへん。次はホンマのホンマ。これ以上延命はない」。今場所の内容だけではなく、昨年春場所の横綱昇進後の11場所中、皆勤がわずか2場所という点も問題視し「横綱になってから、一度もまともに取っていない。今でも批判があり、女々しいとも言われている」と辛口だった。


土曜日は...11/24 秋の王道...秋刀魚で一献!! 御用達/阿波路 pm 19:00
なめこ...チャーム!! スタート!!  ビールを成敗した。  品書きの...秋刀魚焼きください!!   
 

 

好物の...鶏納豆を!!     
 

味付けの...納豆が顔を出してきた。

 

横審も...相撲協会も...3横綱不在でも..九州場所盛り上がりに...目鼻が経ったのだろう!!
どの業界も...世の常である。

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