07/24
日曜日/先勝 ....今日も..危険な猛暑..酷暑..らしい。Allah の..神はまだまだ ストレッチ中(笑) PC表示=27.0℃...。猛暑の前兆アリアリ。そんな 江戸東京 空の下より 発信です。
毎度でアリアリ!!! このAiphoneは..素晴しい...時間帯によって..背景のcolorリングが,,,変わってくれる。
.....汗取りジャァージー
大滝であった!!! 07/22 pm16:00~pm18:30。
一番とは...行かないまでも!!! アヂeeeeee.....かった。

アシモに...勝った日であった。(笑) 😪 😪 😪
気合と...tensionが上がり,,,,10.0㌔
ウォーキング &
ジョグ...であった。

昨日も..気合で..久しぶりに/都立舎人公園を【東京都ドーム 15個分】とにかく広い!!! Coronaなんか怖くなく..熱中症が怖かった。

暑さど真ん中 pm14:00に出発....人っ子一人いなかった。
アシモに...負けた日..3.0㌔。熱中症....人命の危機を感じた為 やめる。
絶景の中で...あったが!!!
気温は...33.0℃馬鹿である。倒れなくて...良かった!!

木陰に...入れば!!! ここは 軽井沢ですか??? ホンマに...人がいなかった!!!
幸せな...時間であった。丘陵の...シュチュエイション在り...サイコウの公園である。
暑さのど真ん中...歩く馬鹿はいないョ...。(笑) 大笑いeeeee...。命アリアリ助かる。

今日は??? これからか or sunsetに..なってからですか?? 😝 😝 😝
アシモ君...よく聞けョ!!! 吾輩も...頑張っている。(笑) 



&
歩き・ジョグしないと,,,,血流が低下...大腿部筋力も低下...お馬鹿になる。
つづきeeeee.....。
# アシモ に 勝ったョ ジョグ 多め・・・・・!!!! № 9,082
# アシモ に 負けない ジョグ 多め・・・・・!!!! № 9,078
# アシモ に 負けない ジョグ 多めだ ・・・・・!!!! № 9,074
# アシモ に 負けない 12日 ・・・・・!!!! № 9,067
# アシモ の 土曜日 ・・・・!!!! № 9,061
# アシモに 勝たなァァ 小雨振り切り ・・・・!!!! № 9,050
# アシモに 負けず sunset ・・・・!!!! № 9,047
# アシモ に 負けてたまるか ・・・・・!!???? № 9,043
# アシモ に 負けた日 猛反・・・・!!???? № 9,040
アシモ に 負けてたまるかァァァァ・・・・!!!! № 9,039
アシモ に 負けて いいですか・・・・!!???? № 9,037