1/２８（土）二十四節気の大寒９日目、 おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT ぽかぽか竹ツボ体操 大田区 池上・中央・馬込 六地蔵尊巡り

(^｡^)食ベる力は生きる力：大寒の時期におすすめの食べ物：大寒卵、甘酒、味噌、大寒の時期に旬を迎える食べ物：小松菜、水菜、金柑、りんご、ポンカン、ワカサギ、
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(^｡^)　天気痛や介護の予防　おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT　ぽかぽか竹ツボ体操　大田区　池上・中央・馬込　六地蔵尊巡り　のサイトVer２２－０１－０８
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