組みあわせ自由★ 2012年07月12日 | 体 筋トレ・・・最近ブログに書いてませんでしたが週に一度は行ってますよ～。コーチに見てもらった時の会話 ずっと同じ内容を繰り返してるんですか？ はい、まだ始めたばかりだし、機械になれてきたけど、しっかり出来てるとは思えないから、それに見てもらって決めた方が良いと思って！ いやいや、同じだと飽きちゃうし、今やってるのを変えないで足場を悪くして見るっていうのはどうでしょう ん？どういう事で . . . 本文を読む
