ドッグヨーガ教室

杉戸でドッグヨーガのクラスを昨日開催しました。昨日のテーマは自由です。吠えるのも、噛むのも、掘るのも、わんこなりに理由があります。
自他を傷つけない範囲でコントロールを手放す！とお願いしてみました！難しいこと言ったもんだ言うのは簡単

今まで来た道を振り返る。進むことに意識がいきがちなので止まってみましょう


触れてる部分から今、飼い主さんが感じていることを伝えて～

協働作業を通してつながりを深めます

最後はシャバアーサナ、深く深くリラックスの時間！
時々違う飼い主さんのお腹に上り出すいたり、舐めにいったり、
そんなわんこがまた可愛い

人は誰でも好きなものを選んで行動する自由が等しくある。同様に犬の行動にも自由がある、何か教えて詰め込む前に十分話を聞いてもらえたらきっと嬉しいのではないでしょうか？
深く悩んでいると事柄に支配されて心がささくれてしまうこんなとき不自由に私は感じてるな～と思う。

自分の心が不自由だ感じていることを認め気が付いて上げることって、とても大切！！
気が付けないと自分で自分に手を差し伸べられないからね

アシュタンガヨガのケン・ハラクマさんが言ってた言葉「自分に優しく出来る分しか他人に優しくできない」決して自分を甘やかすという意味では無い、「優しく」の部分が信じる、愛するに代わっても同じことなんだと思います

自分のことでいっぱいいっぱいだと相手に芯から優しくなるのは難しいからまず自分の環境を整えたいなぁ。