誰でも脳があれば、そして自分と世界を愛する心があれば、水昇火降を体験できます。
水昇火降を頭で理解するだけでなく実際に体験するには、エネルギーの感覚がわかる必要があります。
エネルギーの体験は言い換えると「瞑想」です。瞑想とは目を閉じて座っていることだと思う人が多いですが、
姿勢よりも大事なことはエネルギーを感じることです。
ストレス、不安、恐怖などの感情や複雑な思考がなくなれば、エネルギーの中にいることがわかります。
それで私はいつも、瞑想は方法が大事なのではないと言っています。
すでに私たちはエネルギーの中にいるからです。エネルギーの広く深い海の中で泳ぐように、
ただエネルギーを感じてその流れに乗り、内から湧いてくる自然なリズムに乗って動けばいいのです。
そのとき、自分も気づいていなかった内面の本当の自分に出会います。
多くの人が自分の実体を知らずに、人生の主でありながらも人生という荷物を背負った奴隷のように生きています。
とても残念なことです。私はこの話を40年間ずっとしてきました。
しかし同じ話をしても、聞く人は各自の意識で聞いてそれぞれに理解します。
それは、目を閉じた状態でゾウを触り、手に触れたゾウの爪やゾウの鼻がゾウの全体像だと思っているようなものです。
一指 李承憲
今日もご訪問頂きありがとうございます
水昇火降を頭で理解するだけでなく実際に体験するには、エネルギーの感覚がわかる必要があります。
エネルギーの体験は言い換えると「瞑想」です。瞑想とは目を閉じて座っていることだと思う人が多いですが、
姿勢よりも大事なことはエネルギーを感じることです。
ストレス、不安、恐怖などの感情や複雑な思考がなくなれば、エネルギーの中にいることがわかります。
それで私はいつも、瞑想は方法が大事なのではないと言っています。
すでに私たちはエネルギーの中にいるからです。エネルギーの広く深い海の中で泳ぐように、
ただエネルギーを感じてその流れに乗り、内から湧いてくる自然なリズムに乗って動けばいいのです。
そのとき、自分も気づいていなかった内面の本当の自分に出会います。
多くの人が自分の実体を知らずに、人生の主でありながらも人生という荷物を背負った奴隷のように生きています。
とても残念なことです。私はこの話を40年間ずっとしてきました。
しかし同じ話をしても、聞く人は各自の意識で聞いてそれぞれに理解します。
それは、目を閉じた状態でゾウを触り、手に触れたゾウの爪やゾウの鼻がゾウの全体像だと思っているようなものです。
一指 李承憲
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