( VOl 101 ) エコな生活 健康管理を その4!
ヒトの体は 変化している
体を 動かすたびに 変化している
体を 維持しようと バランスを取る
どこかが バランスを崩すと 他のところで バランスを取る
全体として バランスを 悪くする
頭 肩 腕 腰 足 といろいろなところで バランスを取っている
気がつかないところでは 顎 アゴ
歯のかみ合わせは 体のバランスに 関係している
その かみ合わせに 関係するのが アゴ 顎
ものを食べ 噛むとき 癖がある
左右どちらかの 歯を 多く使う
顎も 偏った 動きになる
顎の バランス が崩れる
顎の バランス を 補正すれば
歯の かみ合わせが 補正
ただしいかみ合わせで 体のバランスも よくなる
どうすればいいのか
これは ある歯科医が提案した顎運動法である
下の顎を 動かす
下の顎を 右に 左に 前に 奥に
動かし その状態で 上下の顎 歯を 10回ほど かみ合わせる
これを 3回 ほど 繰り返す
顎の位置は 補正され
バランスを 取り戻す
歯のかみ合わせが悪ければ
頭に 影響が出る
頭の バランスを崩すと
体全体 の バランスまで 影響
気分まで 影響
バランスを 崩せば
いろいろな ところ に 影響する
バランスある 体
気分は 晴れ
日々の生活 が 健康的
栄養 における バランス
体 における バランス
すべてが バランス
特に 体のバランス が 大切
自分の 体の バランスに 気を遣って
左右の違いを 感じて バランス補正
過去の内容一覧 (以下のことに関しては最下段の「記事一覧」を参照ください)
Vol 100 子育てには 情報 と 観察 を
Vol 99 無難な 人材採用は 企業改革できるか
Vol 98 子育ては 家族ゲーム
Vol 97 なぜ 事故は 起きるのか?
Vol 96 個人情報保護法は 何をもたらしたのか
Vol 95 強大な力は 欲望を助長するのか?
Vol 94 なぜ わがままが 横行するのか
Vol 93 エコな生活 健康的な生活 その3
Vol 92 現代社会は 不安定な土台の上の 家
Vol 91 ニュース は 平易な言葉で 表現しているか?
Vol 90 自分の身は 自分で守る その気持ちを持てるか?
Vol 89 ネマワシは 必要か?
Vol 88 強制的な利益誘導の取り調べは 必要か?
Vol 87 エコな生活は 健康管理から その2
Vol 86 意識を変えなくて 改革なし
Vol 85 エコな生活は 健康管理から
Vol 84 見える形 見えない形 その評価は?
Vol 83 こども は 天才 大人 は 鈍才
Vol 82 小説 ドラマ は何を 大衆に期待?
Vol 81 「愛してる」という言葉は 魔法の言葉
Vol 80 子育て 人材育成 も 動物を育てるのと同
ヒトの体は 変化している
体を 動かすたびに 変化している
体を 維持しようと バランスを取る
どこかが バランスを崩すと 他のところで バランスを取る
全体として バランスを 悪くする
頭 肩 腕 腰 足 といろいろなところで バランスを取っている
気がつかないところでは 顎 アゴ
歯のかみ合わせは 体のバランスに 関係している
その かみ合わせに 関係するのが アゴ 顎
ものを食べ 噛むとき 癖がある
左右どちらかの 歯を 多く使う
顎も 偏った 動きになる
顎の バランス が崩れる
顎の バランス を 補正すれば
歯の かみ合わせが 補正
ただしいかみ合わせで 体のバランスも よくなる
どうすればいいのか
これは ある歯科医が提案した顎運動法である
下の顎を 動かす
下の顎を 右に 左に 前に 奥に
動かし その状態で 上下の顎 歯を 10回ほど かみ合わせる
これを 3回 ほど 繰り返す
顎の位置は 補正され
バランスを 取り戻す
歯のかみ合わせが悪ければ
頭に 影響が出る
頭の バランスを崩すと
体全体 の バランスまで 影響
気分まで 影響
バランスを 崩せば
いろいろな ところ に 影響する
バランスある 体
気分は 晴れ
日々の生活 が 健康的
栄養 における バランス
体 における バランス
すべてが バランス
特に 体のバランス が 大切
自分の 体の バランスに 気を遣って
左右の違いを 感じて バランス補正
過去の内容一覧 (以下のことに関しては最下段の「記事一覧」を参照ください)
Vol 100 子育てには 情報 と 観察 を
Vol 99 無難な 人材採用は 企業改革できるか
Vol 98 子育ては 家族ゲーム
Vol 97 なぜ 事故は 起きるのか?
Vol 96 個人情報保護法は 何をもたらしたのか
Vol 95 強大な力は 欲望を助長するのか?
Vol 94 なぜ わがままが 横行するのか
Vol 93 エコな生活 健康的な生活 その3
Vol 92 現代社会は 不安定な土台の上の 家
Vol 91 ニュース は 平易な言葉で 表現しているか?
Vol 90 自分の身は 自分で守る その気持ちを持てるか?
Vol 89 ネマワシは 必要か?
Vol 88 強制的な利益誘導の取り調べは 必要か?
Vol 87 エコな生活は 健康管理から その2
Vol 86 意識を変えなくて 改革なし
Vol 85 エコな生活は 健康管理から
Vol 84 見える形 見えない形 その評価は?
Vol 83 こども は 天才 大人 は 鈍才
Vol 82 小説 ドラマ は何を 大衆に期待?
Vol 81 「愛してる」という言葉は 魔法の言葉
Vol 80 子育て 人材育成 も 動物を育てるのと同