今日の晩ご飯

　今日は「チキンのバスク風タジン」「トマトサラダ」

　チキンはマリネ液に30分つけ込んで焼いたもので、
　味が柔らかくしみ込んで美味しい。
　それに合わせてある玉ねぎやトマトなどの野菜も柔らかい。
　オリーブオイルが少し多いので油っぽいけど、
　植物性なのでよしとしよう。

　トマトサラダはタイチリドレッシングで。
　辛いけどほんのり甘い癖になる味です。

　

　パプリカの黄色が映えてるね～～～。

　くぅ

だるくて・・・・

　今朝も身体がだるくて重かった。
　典型的なうつの症状が残っている。
　この前も先生は何もおっしゃらなかったし、
　このままの薬で治っていくんだろうか？

　今朝はそれでもやっとの事で買い物には行けた。

　教会に行くほどの元気はなかった。
　・・・というか、行こうという気持ちが起きなかった。

　もう最近は行かないことが当たり前になってきている。
　どうしよう・・・。
　こんなことでどうなるんだろう？

　くぅ