今日の晩ご飯

　我が家は絶賛ダイエット中。
　ちゃだの体重が危機的なので、
　血液検査の数値が悪すぎる〜〜〜。

　でもこの20日くらいで、
　ちゃだは3kg、私は1kgくらい痩せた。

　いつもの晩ご飯はキャベツの千切り山盛りと、
　豆腐で出来た麺とか、ごぼうサラダのみ。
　ちゃだは0Kcalのコーラ、
　私は水曜日のネコっていうビール。
　（それを止めろよ！ってことなんだけど💦）

　今夜は、ホットサンドメーカーをもらったので、
　ハム＋チーズでホットサンド。
　あとはトマトにベランダで育ったバジルを刻んで。
　オリーブオイルはコブラムエステートのオヒブランカ。
　このオイルがまたすっごくいい香りなのよー。
　ドレッシングにしなくても、
　このオイルだけでご馳走になる。

　

　何ともヘルシーな晩ご飯ではある。
　この前、安くなっていたのでカツ丼を買ったら、
　久しぶりの白米なのに美味しくなくて、
　別に白米がなくても大丈夫じゃね？
　という気分になったんだよね。
　慣れって恐ろしい。



　くぅ