「ナザレのイエス」

　ナザレのイエスというDVDを見たよ。
　イエスさまの一生を生まれる前から、公生涯に入られてから復活されるまで、
　2枚組の長い長いDVDだったけど、
　イエスさまを演じている役者さんも落ち着いた演出で、
　お母さんのマリア役はオリビア・ハッセー。
　とても美しい映像だった。

　ペテロを演じていたのは、たぶん「大草原の小さな家」に出ていた、
　エドワーズさん役の人で、その存在感はとても大きかった。
　ニワトリが鳴いた後のペテロの慟哭はすごかった。

　このDVDは370分もあってとても長いけど、
　英語で聞いていてもとても綺麗な英語で気持ちがいい。
　お勧めの1枚です。

　

 

 

　くぅ
　

悪夢

　今朝はものすごく体調が悪かった。
　昨夜、12時、2時、4時と2時間おきに会いたくもないヤツの夢を、
　3本も立て続けに見て、叫んで起きたりうなされたり、
　変な汗をかいたりしてものすごく疲れたからだ。

　もう寝るのが嫌になって目はまだまだ寝たいと言っているのに、
　5時半に起きてゴロゴロしていた。
　眠ってしまうとまた夢を見る。

　なので最近どうしても行きたいと思っているガーデンズに今日も行けなかった。
　お昼もダラダラと過ごして身体が重だるいままで、
　もうしんどくて午後から少しだけと思って昼寝をしたら、
　またヤツの夢を見て、起きたとき「私は呪われているのだろうか」と思った。

　もう顔も思い出したくない。
　記憶から消したい。
　それなのにスキー場のペアリフトで横を向くとヤツの顔が現れ、
　引っ越しのダンボール詰めをしているパートナーの顔がヤツ！
　なぜなんだ！！
　今夜ももしもヤツの夢で起きるようなことがあれば、
　もうそこから起きているかもしれない。

　赦すとか赦さないとか、受け入れるとかそういう問題は、
　現実にはもうとっくにクリアしていることなのに、
　実際、夢の中までは自分でコントロール出来ないことが辛い。

　

　さっき、サラダがむしょうに食べたくなって7&11へ。
　久しぶりのジュリエッタだったし、雨の夜だったけど大丈夫だったよ。
　車庫入れもちゃだの助けを呼ぶまでのことはなかったしよかった。
　ちゃだは「1人で行く」と言ったら心配だったようだけどね（笑

 

 

　くぅ
　

賛美の風

　毎日ここに書かなくても、もう最近毎日身体は疲れている。
　朝起きても目がすぐに開かずにベッドで寝返りばかりをうっている。
　アラームが鳴って1時間以上も経って、やっとベッドに座れる感じだ。

　でも今日は礼拝。
　先週行けなかったので、なぜか気分がハイになっていた。
　賛美も祈りもあのチャペルでないと届かない！
　そんな気分になって、心から神さまとお話しをした。

　教会のおうどんも楽しく食べて、今日は心から満足した。

　帰りに西宮ガーデンズに寄って「舟和のいもようかん」をおやつに買った。
　日曜日の開店時に30個限定で入ってくるこの商品は、
　たくさん残っている日もあるし、今日なんかは10個くらいの残りだった。
　バター風味のマーガリンで食べると美味しすぎる～～～～～！！

　そしてリビングの窓を全部開けて海風に吹かれている。
　いいお天気で爽やかだ。
　対岸の芦屋浜にある結婚式場のチャペルの鐘が、
　今日のカップルを祝福して鳴っている。
　まるで外国の教会の鐘のように、風に乗って心に響いていた。

　

 

 

　くぅ

よもやま

　今日もジムに行ったけれど、土曜日のジムはごった返していて、
　いつもすぐに使えるマシンもどこもいっぱいで、その人の多さに疲れた。

　帰ってきて、レースの十字架の現状把握。
　今いくつできたかなぁ・・・と思うと、もうすぐ３０個に届く勢い。
　これなら白色と色物と二つ入れてあげられそうな気分になってきた。
　別段、無理をしているわけでもないから充分にいけそう。
　編んでいるときが祈りの時でもあり、たまに異言で祈りながら編んでいる。
　これを手にする人はどんな人かなぁと思いながら、
　その人への恵みや祝福がありますように・・・・そう願いながら。

　ちゃだは「岩合光昭の世界ネコ歩き」という番組を観ている。
　この番組はNHKBSプレミアムでやっているのだけど、
　世界中のネコを撮り続けている岩合さんの優しさが伝わってくる素晴らしい番組だ。

　

　「岩合光昭の世界ネコ歩き」
　http://www4.nhk.or.jp/nekoaruki/

　そしてプロ野球が始まるまでに、今日の聖書箇所「ヨブ記22～24」を音読。
　ヨブは真面目な信仰人なのに、散々な目に合い自分も病気になってしまう。
　そしてそれを神さまにくどくどと文句を言い始める。
　こんなにあなたを見上げてきたのに、何故こんな目に合わないといけないのか？
　今日はそれを口に出して神さまに討論を挑んでいるところだった。

　ヨブ記は難しい。
　良い行いをした人でも災いに遭うことがある。
　ここから私たちは何を知らなければいけないのだろう。
　良い行いをしている人でも、
　全く悪いことにあわないということでは無いということか。
　それとも今は信仰に生きている人でも、すべての人には原罪があるということか。
　何を知ればいいのか、ここは聖職者の解説が必要だと思う。

　窓を開けている。
　涼しい海風が部屋の中を渡っていく。

　

　この心地よさ。
　この海辺の12Fのマンションの醍醐味がここにあるなぁ～～～。
　海がキラキラと太陽に耀いて凪いでいる。

 

 

　くぅ

体組織測定

　今日はジムで体組織の測定があった。
　ちょうど1ヶ月くらいだったけど、週に3回とはなかなか行けなくて、
　途中で風邪をひいたりしてほとんど行けていなかった。

　行った日は筋トレ（胸、足、腕など）と脂肪燃焼のサーキット、
　それと有酸素運動のエアロバイク15分が通常メニュー。
　今日は金曜日でエアロバイクの代わりに「はじめてスイミング」があった。

　んーーー、なかなかバタ足では進まない、沈んでいく
　バタ足も昔は足を曲げないで伸ばしてと習った記憶があるのだけど、
　バタ足で推進力を作るのはほとんどが足首だそうだ。
　なのでスキューバーのヒレのように足首から先を大きくすればよりよく進む。
　足首はゆらゆらと力を抜いて、それにくっついて膝も勝手に曲がる。
　太ももは体幹よりも大きく動かさず、
　足首の柔軟性により注目をして注意すればいいとのこと。

　今日はそのプログラムの後すぐに体組織測定があったので、
　プールでの復習はできなかった。

　体組織は1ヶ月何ともなしにフラフラと行けるときだけ行っていたけど、
　脂肪が減って、筋肉が増えたらしい。ブラボーーー！！
　（その分、少し体重が増えている）
　基礎代謝もいくらか増えていてこれも良い傾向だと言われて、
　1ヶ月の結果としてはちゃだも私も「成功」しているらしい。

　ちゃだは全体的に、私は下半身に筋力を付けるトレーニングが必要だそうだ。
　なので、筋トレをして有酸素運動（エアロバイクとか）をしてからスイミングが、
　金曜日のトレーニングとしたら最も有効だよということを言われた。
　「まぁ、週に1回くらいはそういうのも取り入れてやってください」って言われたけど、
　週に1回でいいの？って感じだ。
　まぁ、スイミングは週に2回行くとヘトヘトになる怖れあり！

　今日はその測定の結果のご褒美に、
　2Fの休憩スペースにあるアイスの自販機でアイスを買って食べた。
　お昼は昨日Takeoutしたファラフェル。
　ここであまり気を緩めないようにしよう。

　そうそう「ゴボウ茶」を新しく取り入れた。
　お茶を煮出して冷蔵庫で冷やす。
　そして飲むときに「難消化性デキストリン」の粉末を入れる。
　食べた後にはフォースコリーとギムネマ。
　朝はプロテインドリンク350ml。夜はグリーンスムージー200ml。
　ここまでして痩せないとは・・・・・がんばらなくては！！！！！

 

 

　くぅ