こんにちは。
モンキー157です。
唐突ですが、
皆様は癒しの時間はありますか?
僕は最近、
自分がこうしたら癒されるんだ!という発見をしました。
それは、意外と簡単なことでした。
どんなことかと言いますと、
家で奥さんや義母が作ってくれたご飯を
ただ、ゆっくり味わって食べることでした。
もちろん同伴のお酒も味わいます。
時間に追われ、早食いしていましたが、
味わって食べると、五感が研ぎ澄まされ、
毎日のご飯にもたくさんの発見がありました。
「今日の魚おいしいですね」⇒「今日は○○ってスーパーで魚買ったからね」
「今日のほうれん草いつもよりおいしくないですね」⇒「今日はもらったものじゃなくて、買ったやつだからね」
こんな会話が増えました。
家の夕飯が癒しの時間にできたことは、
これから生きていく上で、
大きな武器になりました。
きづきリハビリ訪問看護ステーション
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皆様は癒しの時間はありますか?
僕は最近、
自分がこうしたら癒されるんだ!という発見をしました。
それは、意外と簡単なことでした。
どんなことかと言いますと、
家で奥さんや義母が作ってくれたご飯を
ただ、ゆっくり味わって食べることでした。
もちろん同伴のお酒も味わいます。
時間に追われ、早食いしていましたが、
味わって食べると、五感が研ぎ澄まされ、
毎日のご飯にもたくさんの発見がありました。
「今日の魚おいしいですね」⇒「今日は○○ってスーパーで魚買ったからね」
「今日のほうれん草いつもよりおいしくないですね」⇒「今日はもらったものじゃなくて、買ったやつだからね」
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