★人の話は最後まで聞こう★

人の話は最後まで聞こう
いつも、その言葉を念頭に話をきいているつもり・・・
それでも相手が話している最中、どうしても自分の意見や考えをすぐに伝えたく
まだ相手が話終わってない所で私が話し始めてしまうことがある
最後まで聞いてからでも遅くないのに

先日「話は最後まで聞こう」このことがとても大切なのだと再確認することができた。

子供が「ママ聞いて～」と話始め、その時私は落ち着いた環境で話を聞けず作業しながら聞いていた
話の途中経過で作業に集中したいこともあってか、結論を勝手に想像し
「それはあなたが間違っているよね？と注意してしまったのです
そしたら子供は「ママはいつも最後まで聞かないで私が悪いというよね」
と言われてしまいました
正直、子供に言われるとは・・・
でも子供の言ってることは正しいことで、私はその後しっかりと子供に謝りました

まだまだ私自身治すべきところはたくさんあり、子供と共に成長していかなければ
完璧な人にはなれないけど。。。
完璧に近づきたいと努力していこうと思うイチゴからでした




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「リリカ」について

どーもー

小川です。

今日の健康に関するお勉強は
【リリカについて】

皆様はリリカはご存知でしょうか？

簡単に言いますと、神経因性の疼痛に使用するお薬です！

非常に強力な疼痛薬です！

実はそのリリカに重たい副作用が発症することが判明しました。

読売新聞から抜粋！

厚生労働省は、神経障害性の痛みの治療薬「リリカ」（一般名・プレガバリン）
を服用した後劇症肝炎や肝機能障害の重い副作用を
発症する症例が確認されたとして、製造販売元のファイザーに対し
二つの副作用への注意を促す記述を薬の添付文書に加えるよう指示した。

同省などによると、過去３年間に劇症肝炎や肝機能障害の副作用が
確認された患者は計１１人。
このうち、劇症肝炎で死亡した１人と、肝機能障害の７人については
因果関係が否定できないという。

リリカは、帯状疱疹（ほうしん）後の神経痛や線維筋痛症などの治療に用いられる。
２０１０年６月に販売を開始し、使用患者は推計年約１９５万人。


【コメント】
原因不明の疼痛で悩まれている方に用いられることが
多いようです。使用している場合にはしっかりと主治医
と相談することをおすすめします。

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食欲の秋

朝晩と冷え込むようになりましたが、皆さんお元気ですか？
暑がりな私も、ついに長袖を着用するようになりました（笑）。

それはさておき、
皆さんは「秋」といったら何を連想しますか？
私にとっての秋は、もちろん「食欲の秋」です。

夕飯はお弁当ですませることが多いのですが・・・。
最近「秋刀魚（サンマ）」をよく見かけるようになりました。

そこで一言、
秋刀魚（サンマ）には必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のタンパク質や貧血防止に効果のある鉄分、粘膜を丈夫にするビタミンA、また骨や歯の健康に欠かせないカルシウムとその吸収を助けるビタミンDも多く含んでいます。
中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす効果があるDHAも含まれており、体型の気になる方、育ち盛りのお子さんからお年寄り、閉経後の女性とまさに老若男女に効果的な万能の食材なのです！
また、秋刀魚（サンマ）にトッピングされている大根おろしには、焼き魚のこげ部分の発ガン物質を分解する酵素（アミラーゼ）が含まれており、合わせて食べるとまさに一石二鳥です。


ぜひぜひ、旬の秋刀魚（サンマ）を食べてくださいね！




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秋ですね～。ワクワクします。

訪問看護の仕事にとって、一番ワクワクする季節がやってきました。

ベージュです。


ワクワクするってどんなことだと思います？

秋と言えば・・・紅葉ですよね。


きづきのステーションがあるのは足立区東和ですが、この周辺には大きな公園がたくさんあります。

自転車をギコギコ走らせて、訪問先を目指す途中、なんとなくいつもと違う雰囲気を味わうことができます。


ベンチも遊具もゴミ箱もずっと変わらないままですが、大きな木の葉が赤く染まりゆく風情はとても神秘的で美しいです。
完全な赤い葉ではなく、オレンジや黄色、深緑、黄緑と混ざり混ざった葉の重なりが作る色合いが素敵なのです。


こうした季節の移り変わりを身体で感じることが出来るのも、訪問看護の醍醐味ですね。楽しみです。


そしてまた、葉がすべて落ちきった頃に雪が降ります・・・。そして、転ぶのです・・・（痛）。


では、花はいつ咲かせましょうか？


それは、利用者様との話の中で・・・。


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タイムスリップ

おはようございます

三連休はいかがでしたでしょうか

久しぶりに、渋谷、原宿へ行ってきました

お昼ご飯を食べようと、原宿駅前を歩いていたら、、、


高校の時によく行った、ラーメン屋さんがあ～るじゃ～ないですかぁ～
まさか、いまだにあるとは思いませんでした



つい懐かしくて、入って頼んだワンタンサラダ。

数十年前にタイムスリップしてきた気分になりました