何度か書いていますが、この2、3か月、再びホットフラッシュが頻発。
初めは夏の暑さと区別ができなかったのですが、
このひと月はホットフラッシュであること紛う方なし。
それはそれでいいと思っていました。
しかし、どうも頻度がわたしの場合多いのではないか？と。
3日間くらい調査したところ、(別に暇なわけではない、何事も突き詰める傾向)
データが取れたのでご報告、(別に誰も知りたくないと思いますが)
数分のずれはありますが、大体35分～40分おきに3分から4分の発汗。
なので、心構えができると言えば言えますが、
逆に、あっもう30分経ったのかと、一時間が非常に短く感じられます。
3分やり過ごせばそれでいいとも思いますが、こう頻発すると、
気が休まらないかな、そんな風にこの数日思い始めました。
夜は4回くらい、目が覚めてしまいます。
覚めた時点では暑くない、覚めると暑くなる。
リモコンの扇風機をauのポイントでもらっていてよかったって思います。
まあ、寝坊助のわたしが、早起きできてこれも良しとします。
そのうちに落ち着くと思えるから悲観的ではないのですが、
中々落ち着かないのが現実です。
とにかく、回数が多すぎっていうこと世に問うてみたかっただけです。
色々調べてみると、痩せているから甲状腺？でも食欲はない。
甲状腺を患った知り合いは、凄くお腹が空いて、きつかったと言っていました。
そして、冷えが強いと頻発するなど・・・確かに手足は氷。
一生のある時期だけのイベントだと自分に言い聞かせていますが、
こんなに頻発した方いらっしゃいますか？
お話を聞かせて下さいませ。
明日あさっては所用で時間がないし、外出先での暑さ対策を練らないと。