私の中の私と向き合う

乳がん再発、双極性障害と夢遊病、首下がり症と腰分離すべり症、起立性調節障害を抱えながらも、前向きに一緒懸命生きています😃

5年ぶりの一人散歩^_^

2024-10-03 16:46:00 | 日記
  確か1人で散歩するのは、コロナ禍前だから5年以上ぶりです^ ^

 コロナから今でもずっと主人の在宅勤務が続いていて、二人ともストレス感じながらも、家にずっとへばりついていた。

 私は、4カ月続いている鬱から抜け出そうと、朝1人散歩しました。























 
  マンションの駐車場棟のある裏道を12分くらい歩いてみたら、木が緑が思っていた以上にあって、驚きました。今まで知らなかったです。もったいないことしてました。



  途中、ファミマ寄らなければ、12、13分なので、歩けない距離ではないです^ ^チョクチョク1人散歩したいものです。










  でも、勇気要りました。
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