冷えてる人は・・・

最近凝ってるのが、生姜。そうジンジャーの生姜。ときどき私はなにかにハマル。そして２週間もたたないうちにアキル。人生その繰り返し。なぜか、いつまでたっても飽きないのが歌だけ。

さて、ジンジャーですが、お腹に手をおいて冷たいなぁと思うときは身体が冷えているんですって。だから暖めないといけないとか。新陳代謝も悪いらしい。そこでジンジャーいりのカレーをたべて、ジンジャー入りのお茶を飲んで、久しぶりに半身浴で読書。しばらくして汗が出る出る。汗が出る！そして思いました。「汗かくの久しぶりかも？」そうなんです。駅近なので汗をかかないうちに電車にのるし、汗をかかない内にお迎えに来てもらえるし、最近汗を出してません。「こりゃぁ、ちょこちょこ汗をかかないといけないなぁ。」って反省。
窓開けて、お腹出して寝てるのにも反省。昨日から窓閉めて、綿毛布をお腹にかぶして寝ることに。今日仕事先で聞いてみたら、冷え気味の人は、夏でも「絹のはらまき」だそうだ。そんなんどこに売ってんねん？って思ったけど、今度アルプラで探してみよう。