今年の節分は北北西をみて、恵方巻きを食べました。
黙って食べられるようにしていたのですが、
あまりのおいしいさに、「なるほど～」とちょっと声が漏れたような気がします。
今年はお昼に、コープの海鮮巻きを買いました。
夜も同じようにしようかと思ったんですが、寒いので普通のごはん。
さて、いよいよ春が始まりますね。
気分を変えて、体調管理もちゃんとします。
練習しても、歌そのものは普段に変わらず歌えます。
声も高音も中音も出ます。
でも、終わったあとのガラガラがかなり。
もしかして華麗な加齢？
年齢とともに声は低くなるし、皮膚も乾く。
カフェインをやめて数日。水分もちょっと計算してとるようにしましょう。
