Hanews-はにゅうす

ウィーン歌曲歌手、「はにうたかこ」の毎日のちょっとしたことを書いています

時差にあわせて?

2024年08月12日 11時41分12秒 | Weblog

ウィーンに着いたら次の日がリハーサルで、次の次の日が本番。その次の日も本番なので、

いつものごとく朝3時に目が覚めるのは辛い。

なので、最近は生活時間を少し後ろに倒しています。

朝起きるのが10時。練習時間も今週から16時~18時という夕方の時間をメインにしています。

朝に予定がある時は辛いのですが、基本的な体内時計を少し後ろに倒しておかないと

そうです!パリオリンピックのように夜中3時頃に本番の感覚になるのです。

それだけは避けたいです。

なので、すみませんが(最近は電話が鳴ることもないですが)朝一番の電話とラインは出られません。

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