「酸欠」を防ぐ「安心呼吸」目が酸欠になると、以下の視力障害が起こりやすくなります。
● 近眼や老眼が進む
「酸欠」で、毛様体の筋力と、水晶体の弾力がなくなる。
● 白内障
「酸欠」で水晶体の新陳代謝が衰え、濁りが生じる
● 飛蚊症
「酸欠」で、眼球内部の老廃物が排出しにくくなる
● 緑内障
「酸欠」で目の組織の房水（体液）の排泄ができないと眼圧が上昇し、視神経が栄養不足になり、視野も狭くなる。
脳が酸欠になると、以下の不調が起こりやすくなります。
●立ちくらみ・偏頭痛・生あくびなど
以上の酸欠は、HTC160000、HTC152000を使用して、「安心呼吸」をすれば改善します。
→安心呼吸でミトコンドリア活性
「安心呼吸」は脳のストレスも取るので、自律神経の働きが正常になり、ストレスで硬かった腹部のインナーマッスルも柔軟になります。硬い腹部が柔軟になると、胸式に比べ、3倍以上の大量の空気が取り込めますので、目や脳の「酸欠」の早い改善になるのです。
HTC152000の「安心呼吸」時の持ち方
その場でわかった「安心呼吸」の効果以前、70代の女性が、かすみ目、涙目がなかなか治らないで困っていました。
そこで、「安心呼吸」をしてもらったときのことです。
半信半疑で「安心呼吸」をすると、1～2分間たつかたたないうちに、かすみがかかったようになっていた室内の様子が
「はっきり見える」と言って喜こばれました。その時、同時に涙目まで止まりました。
このようにHTC160000、HTC152000を使用した「安心呼吸」をすると、硬かった腹部が柔軟になるので、今までより多くの空気を呼吸できるので、目の酸欠による問題は解決できるのです。
このような、かすみ目、涙目などの症状のときは、その場でわかります。続けて習慣にすれば、治癒に導くことも可能です。
現代は、パソコンやスマホなど、息を詰めて集中する作業が多く、目の酸欠による問題が起きやすい環境でもあります。
思い当たる方は、ぜひ「安心呼吸」をお試しください。
＜参考記事＞
深い呼吸を助けるHTC呼吸リングというツール
