主食にもなる蕎麦サラダで朝ごはん♪

2021年5月11日朝食メニュー
蕎麦サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は蕎麦サラダで朝ごはん。
野菜は水菜、キュウリ、人参、ブロッコリー、トマトに卵を盛り付け、上にそばをのせて、めんつゆをかけていただきました。
主食にもなり、野菜もたくさん食べられます。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇っています。玄関先のなでしこが一面に咲いてきれいです。