２０２２年８月４日朝食メニュー
ピーナツバターパン、ブルーベリーはちみつ入りヨーグルト、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、
ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆ブドウ、緑茶、ホットコーヒー。
今朝はピーナツバターパン、ブルーベリーはちみつ入りヨーグルト、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。
ピーナツバターパンは冷凍してあったのでレンジでチンしました。
庭のブルーベリーと蜂蜜をヨーグルトに入れていただきました。
ヨーグルトは毎日バナナと蜂蜜を混ぜて夕食にいただいています。
ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆ブドウ、緑茶、ホットコーヒー。
昨夕は雨が降ってしっとりしました、庭木も喜んでいます。
また今朝も雨が降りました。今は止んでいますが、今日は雨ふりの１日になるかもしれません。