２０２２年８月１８日朝食メニュー
卵サンド、ウインナ、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆ブドウ、
緑茶、ホットコーヒー。
今朝は卵サンド、ウインナ、野菜サラダで朝ごはん。
ゆで卵と玉ねぎをマヨネーズであえ、食パンにサンドしました。美味しかったです。
ウインナ、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、スイカ＆ブドウ、緑茶、ホットコーヒー。
今朝は曇っています。雨が降りそうな天気です。
朝早くから散歩している方がおります。私も足を鍛えたいと思ってもなかなか散歩に行けません。
毎日６時半からラジオ体操はしてますが・・