２０２２年８月１９日朝食メニュー
若菜おにぎり、カツオなまり、ナス生姜焼き、野菜サラダ、わかめスープ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、梨＆ブドウ、緑茶、ホットコーヒー。
今朝は若菜おにぎり、カツオなまり、ナス生姜焼き、野菜サラダ、わかめスープで朝ごはん。
大根葉とわかめが混じったふりかけをご飯と混ぜてにぎりました。
カツオなまりは削って生姜をかけていただきました。
ナス生姜焼き、野菜サラダ、わかめスープを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆ブドウ、緑茶、ホットコーヒー。
今朝は晴天で気持ちよい朝です。