明太子おにぎり、タケノコステーキで朝ごはん♪

２０２３年４月２５日朝食メニュー
明太子おにぎり、タケノコステーキ、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は明太子おにぎり、タケノコステーキ、ゆで卵、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
明太子おにぎりは昨日移動販売とくし丸で求めたものです。今朝レンジで温めていただきました。
タケノコステーキはオリーブ油で焼いて醤油をかけ七味唐辛子をかけていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、春ミカン、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は晴れていますが、寒いです。このところ寒い日が続いているのでかぜなどひかないよう気を付けなければ・・

チーマヨパンで朝ごはん♪つくばの牡丹園に行ってきました。

２０２３年４月２４日朝食メニュー
チーマヨパン、ゆで卵、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、リンゴ＆イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はチーマヨパン、ゆで卵、野菜サラダで朝ごはん。
チーズとマヨネーズで焼き上げたパンです、大きいので半分だけいただきました。
ゆで卵、野菜サラダを添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、リンゴ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


昨日つくばのボタン園に行ってきました。たくさんのボタンが植えてありました。きれいでした。

筍と山菜おこわで朝ごはん♪玄関先のもっこうバラがきれい！

２０２３年４月２３日朝食メニュー
筍山菜おこわ，ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は筍と山菜おこわ、ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
昨日近くのスーパーで求めた筍山菜おこわをレンジでチンしていただきました。
ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


玄関先に咲いているもっこうバラです。日に当たってきれいです。癒されます。

セリのおにぎりで朝ごはん♪

２０２３年４月２２日朝食メニュー
セリのおにぎり、目玉焼き、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー，ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。


今朝はセリのおにぎり、目玉焼き、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
セリをゆで細かに刻んでご飯に混ぜ、塩で味付けたセリご飯です。初めていただきましたが、美味しいです。
目玉焼き、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は曇っています。雨が降りそうな天気です。不安定な天気で困ります。

高菜漬けおにぎりで朝ごはん♪足利フラワーガーデンの見事な藤に感動

２０２３年４月２１日朝食メニュー
高菜漬けおにぎり、ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
イチゴ＆リンゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


今朝は高菜漬けおにぎり、ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
ご飯に刻んだ高菜漬けとシラスを混ぜて握った高菜漬けおにぎり、おにぎりの中では一番好きです。
ゆで卵、ピーナツ味噌、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。


はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、リンゴ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。


昨日足利フラワーパークにスタッフ６人と藤を見に行ってきました。
見事に咲いた藤に感動しました。