腹減る～(-。-;

夕食を少し軽くしてるので、朝から腹ペコだ～^^;




朝はシリアル
野菜ジュース
キャベツ

昼前の外出時にセブンカフェ♪

100円だし、味もいい♪

シロップなしのフレッシュのみ。






昼もセブン。

レタスサンド＆シリアルチョコ






流石に腹が減り、夕方に菓子パン＆コーヒー。

ミニストップのパンはローカロリーでイイね！






夕食
ホイコーロー
冷奴
そうめんの味噌汁

白米はやめた。






夕食後、ハッピーターン×5、サラミ×2(^_-)