はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

同僚は大切に

2014-04-30 20:10:44 | ダイエットブログ
会社で仲の良い&歳もほぼ同じな同僚君に厳しい事を言ってしまった。

性格や仕事振りが誠実で頑張り屋な彼。

しかし、他部門の為、自分とは目線が異なり。。

会社のルールを守ろうとする彼と、臨機応変に対応して欲しい自分との意見の食い違い。

彼の言ってる事はまったく間違っていない。

しかし、顧客あっての自分達と言うのもわかって欲しい。

でも、これでシコリができるのはいやなので、帰りがけに言い過ぎた事を詫びた。

さらにまた無理を言うかもだけどよろしくと伝える。

笑顔で答える彼。

やはり彼は人間できてる!

と感心する自分であった^^;







朝&昼

昼の弁当はなかなかヘルシー!
500kcal以下と読む。

んが、夕方、外回り中に菓子パンをいってしまう。。
これが382kcalと高カロリー。。






夕食
チンジャオロース半分
きんぴら
サラダ
ご飯少なめ

おやつ
ティラミス 217kcal
フライ豆 10個以下



カロリー的には菓子パンがなければいい感じだったなー(-。-;