レクチンフリーレシピです。
栄養のあるスープを作ろうと思って色々入れたら具沢山になりました。
【材料】
たまねぎ ２個 人参 ２本 ぶなしめじ ２株 エリンギ １パック
小松菜 １束 切り昆布 １パック 里芋(冷凍可）１５個ほど
しそ ２０枚ほど 豚肉スライス １５０g程度
水 カップ５ だしの素 大さじ１ チキンスープストック 大さじ１
お好みで 醤油
【作り方】
①玉ねぎと人参を一口大に切り、鍋に入れ水を少し入れ、蒸炒めにする。
②小松菜、キノコ類、里芋と水、だし類を入れ、煮込む。
③材料に火が通ったら、しそ、豚肉を入れさらに煮込む。
④材料に火が通ったら、お好みでしょうゆで味加減を調え完成。
しその風味が効いています。 一杯食べたらおなか一杯になるほど具沢山です。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
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発達障害の原因は未だ一般的には不明ですが、私は、息子の発達障害を治す手立てを考えるうちに、脳に蓄積された毒素が原因であると確信するに至りました。
息子は、広汎性発達障害、自閉症スペクトラムという診断ですが、幼いころから全く言葉を話さなかったのと、パニックになると手が付けられないほど暴れだしたり、癇癪をすぐに起こしやすく、頭の中に花火が飛び散ったような状態になることがしばしばでした。物を投げて壁に穴が空いた跡が残っています。
私は、子どもに薬物治療をさせ、一生薬漬けになんかしたくないし、副作用で薬の依存症やより症状が悪化することを懸念して、精神科の病院での治療は全く考えていませんでした。
そこで、グルテン、カゼインフリー食事療法を始めました。 ３か月目くらいに好転反応がきて、一時パニックがひどくなりましたが、その後徐々にパニックの回数は減り、言葉も少しでてくるようになりました。明らかに症状は良くなりましたが、１年ほど経ち更に良くする方法はないかと考えました。
そこで、レクチンフリー食事療法をさらに採り入れ、そして、脳に直接アプローチする方法を考えました。
脳に直接アプローチするといってもどうすればよいか思案に暮れました。
そこで出会ったのがクラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法）とアレキサンダーテクニック、ボーエンテクニックを教えてくださる先生でした。
これらのデトックス作用の強いセラピーを施術すると、まず息子より先に私の脳がデトックスされました。 脳から毒素がたくさん出てきて、今まで患っていた睡眠障害や脳のだるさ、脳の働かなさ、物忘れなどがどんどん改善されて行きました。
息子にもセラピーを実施すると脳からたくさんの毒素が排出されてきました。 とても毒素の量が多いので驚きましたが、それだけ脳に毒素が溜まっていたという証拠です。ただし、デトックス効果が強いので好転反応が出る時もあり、施術の加減なども調節してできるようになりました。
今では、息子は日常会話もかなり上達し、パソコンのキーボードを使いこなし、漢字や計算の学習を行えるまでになりました。
食事療法を始めて５年が経ちましたが、今後さらに発達障害の症状は改善していくことでしょう。
私は、発達障害を患う方、そのケアーやお世話をする方の大変さや苦しみを身をもって体験しています。 そして、その苦しみや大変さから、できるだけ解放することを目的として治癒院を開院しています。
発達障害を薬物治療なんかに頼らず、本当に根本的に治したいと思っている方、どうぞ当院にご相談ください。 一生、発達障害で苦しむ必要なんかないのです。
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レクチンフリ―レシピです。
しそを加えて風味豊かな酢鶏の完成。
【材料】
たまねぎ ２個 人参 １本 しそ ２０枚程度
鶏むね肉（平飼いのもの）１００g
チキンだしの素 小さじ１ だしの素 小さじ１
ごま油 大さじ２ リンゴ酢 大さじ３ フラクトオリゴ糖 大さじ１
【作り方】
①たまねぎ、人参を一口大に切りフライパンに少し水を入れ蒸炒めにする。
②たまねぎ、人参が柔らかくなってきたら、細切りのしそと一口大の鶏肉、だしの素２種類を入れフライパンに蓋をして蒸す。
③全体に火が通ったら、お酢とごま油、フラクトオリゴ糖を入れてひと煮立ちさせて完成。
味付けはシンプルですが、とても風味豊かで美味しいです。
玉ねぎがたくさん食べられて大好きです。
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ほとんど全ての人の体内には、たくさんの毒素が蓄積されています。
関節痛、腰痛、癌、胃腸のトラブル、心臓疾患、虚弱体質、疲労体質、神経疾患、脳疾患などほとんど全ての病気にこの毒素は関わっています。
あちこち悪くなって、痛くなって、動きまわるのがしんどくなった・・・歳のせいか・・・
そう思っているかもしれませんが、断じて歳のせいではありません。 歳をとって自動的に体調が悪くなっているのではなく、年齢を経るにつれて毒素がどんどん体内に累積されていくので、その毒素のせいで体調が悪くなり、病気になるのです。
もし蓄積された毒素が体内から減っていけば、確実に病気が治り、若返ります。
病気を治すのは、理屈ではとても簡単なことなのです。
体内に蓄積された毒素を排出すれば病気は治るので、基本的に薬や手術は必要ありません。あまりにもしんどい時に症状を緩和させるために多少服用する程度にしか必要ありません。
副作用のある薬剤や大変な手術で病気を治す必要がなければ、こんなに素晴らしいことはありませんね。
さてこの体内に溜まる毒素とは、体内のホルモンの働きを阻害したり、狂わせたり、体内の異物と認識されて体に炎症を起こさるレクチンなどのたんぱく質です。
レクチンフリー食事療法は、レクチンをはじめ体内に入ると炎症をおこさせる可能性のある毒素を含む食品などを食事から除去し、毒素の流入を防ぎ、さらに体内から毒素を排出させる療法です。
レクチンフリー食事療法を始めると３か月くらいから体に変化が起こり、次々と病気が治っていきます。 治療困難な病気でもすんなりと治っていきます。
レクチンフリー食事療法は、グルテンフリーのように、ただ小麦さえ食べなければいい、という単純なものではないので、レクチンフリー食事療法のやり方、栄養の摂取の仕方、好転反応のケアーや対応など、レクチンフリー食事療法専門の当院にご相談ください。毒素排出のための「からだセラピー」も実施しています。
病気から命を救い、回復させ、若返させる食事療法とセラピーがここにあります。
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レクチンフリーレシピです。
青いバナナをカレーに入れました。甘いお芋みたいで美味しいですよ。
【材料】
玉ねぎ２個 人参１本 長いも１本 青いバナナ３本 小松菜１束 マッシュルーム６個程度
鶏肉(平飼いのもの） １５０g程度 チキンスープストック 適量 カレーパウダー 適量
水 カップ４ ココナツミルク カップ１/２
オリーブオイル 大さじ３ 米粉 大さじ３
【作り方】
①玉ねぎ、人参を一口大に切り、鍋に入れ、水少々とオリーブオイルを入れ蒸炒めにする。
②玉ねぎと人参が柔らかくなってきたら、水を加え、長芋、小松菜、バナナ、鶏肉、マッシュルーム、チキンスープストックを加え煮込む。
③材料に火が通ったら、ココナツミルクミルクとカレーパウダー、とろみ付けに水でといた米粉を加え、５分程煮込み、完成。
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