【長友佑都・和田毅も実践する糖質制限】食後高血糖が起こす糖質疲労とは？/健康的な油の種類は何か？/米TIME誌が認めた「脂質摂り過ぎの誤解」とは？ 2024-12-01 23:57:39 | 健康と栄養 【長友佑都・和田毅も実践する糖質制限】 食後高血糖が起こす糖質疲労とは？/ 健康的な油の種類は何か？/ 米TIME誌が認めた「脂質摂り過ぎの誤解」とは？
【糖質疲労を招くやってはいけない食べ方】フルーツの過剰摂取は危険？／和食は糖質過多・低脂質／最新医学が導く理想の糖質量【BODY SKILL SET】 2024-12-01 22:49:01 | 健康と栄養 【糖質疲労を招くやってはいけない食べ方】 フルーツの過剰摂取は危険？／ 和食は糖質過多・低脂質／ 最新医学が導く理想の糖質量 【BODY SKILL SET】 Nov 30, 2024 #国山ハセン #pivot #成田修造 ▼チャンネル登録&高評価お願いします！▼ / @pivot00 ▼PIVOTアプリなら広告なし、バックグラウンド再生が可能▼ アプリダウンロードはこちら↓（無料） https://app.adjust.com/1i5hxf6k ▼前編はこちら▼ • 【長友佑都・和田毅も実践する糖質制限】食後高血糖が起こす糖質疲労とは？/健... 【目次】 0:00 ダイジェスト 1:49 果糖の過剰摂取は危険？ 7:18 ヨーグルトを食べるなら高脂質/高タンパク 9:51 糖質かぶせランチはやめた方がいい 11:41 和食は糖質過多・低脂質になりやすい 13:13 糖質疲労を招くやってはいけない食べ方 14:16 血糖値を計測できるアプリも 15:18 アスリートも血糖値を意識する理由 17:44 タンパク質と脂質をお腹いっぱい食べる 18:50 カーボラスト/オイルファースト 19:20 ファーストフードの食べ方 19:55 お酒は飲んでOK 21:40 1日の糖質量・1食の脂質量 ▼ゲスト紹介▼ 北里大学北里研究所病院 院長補佐 糖尿病センター長 山田 悟 慶應義塾大学卒業後、糖尿病専門医として診療に従事。 糖質制限のトップドクターとして、患者の生活の質を高める 糖質制限食を糖尿病治療へ取り入れている他、 アスリートのパフォーマンス向上をサポート。 #pivot #糖質疲労 #国山ハセン #成田修造 #山田悟 #健康
【白川智子】県民局長との不倫が引き金か、百条委員会で追及される「7つの問題」の真相と立花孝志の主張【解説・見解】 2024-12-01 22:00:18 | 日記 【白川智子】県民局長との不倫が引き金か、 百条委員会で追及される「7つの問題」の真相 と立花孝志の主張【解説・見解】 Dec 1, 2024 政治の裏側を誰よりも早く知りたくありませんか？
白川智子の正体がヤバすぎる。白川智子が県民局長の怪文書作成の黒幕か？斎藤元彦の判断は正しかった事が判明。 2024-12-01 21:44:57 | 日記 白川智子の正体がヤバすぎる。 白川智子が県民局長の怪文書作成の黒幕か？ 斎藤元彦の判断は正しかった事が判明。 Dec 1, 2024 #白川智子 #智子写真館 #公用パソコン #白川智子 #智子写真館 #公用パソコン #立花孝志 #斎藤元彦 #公用パソコンの中身
緊急【立花孝志】※7つの問題で信じられない事実がわかりました...元県民局長は白川智子をかばった？だとしてもなぜ元県民局長は自死したのか？【立花孝志 2024-12-01 19:39:13 | 日記 緊急【立花孝志】※7つの問題で 信じられない事実がわかりました... 元県民局長は白川智子をかばった？ だとしてもなぜ元県民局長は自死したのか？ 【立花孝志 Dec 1, 2024 #立花孝志切り抜き #立花孝志 #nhk党 公認頂いております。 チャンネル登録よろしくお願いします。 00:00 スタート 0:50 県民局長のメールの中身 2:16 白川智子さんの辞め方がおかしい？ 5:27 齋藤知事を貶める決定打 6:59 それなりに信憑性が高い 浜田聡 7:54 県民局長の処分理由の一覧 9:54 エンディング 元動画 • 立花孝志が白川智子元兵庫県幹部職員を百条委員会に証人として呼び出すように求...
