健康と栄養に関するメモ帳

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【僕が美肌のためにしてること 10選】 アトピー・敏感肌の美容専門家が「美肌のために5年以上続けていること」をお話します

2022-03-11 06:42:36 | 健康と栄養

【僕が美肌のためにしてること 10選】

アトピー・敏感肌美容専門家

美肌のために5年以上続けていること」

をお話します

 

今日は僕が【美肌のために続けていること】について、

特に「5年以上続けている」

内容をピックアップして10個まとめてみました!

少し長丁場の動画になりますが、

かずのすけの普段発信している敏感肌のための美肌ケアの

総復習的な内容になっています!

是非まだ取り入れていないことがあれば実践してみて下さい💡

〈目次〉

0:00 僕が美肌のためにしてること 10選

1:13 ① 「石けん」での洗顔をしない

2:51 ② 「油脂クレンジング」を使う

4:38 ③ ビタミンCを飲む

6:15 ④ セラミド保湿

7:51 ⑤ 毛穴パックやピーリングはしない

9:03 ⑥ 使用するスキンケアは多くて3品まで

10:18 ⑦ 低刺激なシャンプーを使用する

11:30 ⑧ 「浄水シャワー」を使用する

14:59 ⑨ 「崩れないメイク」をしない

16:32 ⑩ 『トランス脂肪酸』を食べない

 

以上、こちらの動画が良いと思いましたら、

チャンネル登録と高評価をぜひよろしくお願いいたします!

 

【僕が美肌のためにしてること 10選】 アトピー・敏感肌の美容専門家が「美肌のために5年以上続けていること」をお話します

今日は僕が【美肌のために続けていること】について、 特に「5年以上続けている」内容をピックアップして10個まとめてみました! 少し長丁場の動...

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