四季の食事 2014-10-22 22:30:07 | 日本の食を味あう。 冷え対策の秘訣は「朝食を抜かない」こと。ちょっと意外なおすすめ食材とは?(ライフハッカー[日本版]) - goo ニュース 冬になる前から根菜類を多く摂ると、冬に体温が上がる、 これは寒い地域の方々の昔からの知恵。 « 靖国問題も朝日新聞が作り出... | トップ | 神仏に祈願、 »
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